Misael do Nascimento é médico atuante na área de dermatologia com ênfase ao público masculino e atua na Clínica Nut...
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O ovo é rico em nutrientes benéficos para a saúde do corpo e da mente, ajudando no processo de emagrecimento e na melhora do poder cerebral. Além disso, seus componentes possuem ação antioxidante, o que desacelera o envelhecimento celular.
Dessa forma, o alimento é uma das opções mais populares quando o assunto é receita caseira e dicas de beleza. Assim como seu uso é relacionado com a nutrição capilar, o ovo também passou a ser incluído na rotina de skincare.
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Benefícios da clara de ovo no rosto
Alguns especialistas afirmam que aplicar a clara de ovo no rosto ajuda a deixar a pele mais firme e a controlar a oleosidade. Outros benefícios incluem:
- Aumentar a suavidade da pele;
- Esfoliação natural;
- Hidratação;
- Evitar o aparecimento de rugas.
De acordo Misael do Nascimento, médico dermatologista, a clara de ovo contém proteínas e nutrientes importantes, como a ovalbumina, que ajuda na regeneração muscular e na síntese de colágeno, a ovotransferrina, as vitaminas A e E, importantes para pele, cabelo e unhas, assim como zinco e selênio, com a mesma função.
“Porém, são partes da clara de ovo que podem ser aproveitadas quando degradadas de forma oral ou separadas quimicamente, como acontece na indústria farmacêutica”, explica.
O médico conta que há estudos que também mostram sua função em recuperação de feridas e úlceras, mas que ainda não são conclusivos. Assim, não há comprovações científicas sobre os efeitos da clara de ovo quando aplicada de forma tópica.
Como aplicar a clara de ovo no rosto?
Para quem quiser testar o método, há duas formas principais de incluir a clara de ovo na rotina de beleza:
Aplicar a clara pura: basta separar a clara da gema, bater até alcançar uma consistência mais espumosa e aplicar no rosto limpo. Deixe agir por 20 minutos e enxágue.
Máscaras caseiras: também é possível misturar a clara do ovo com algum outro alimento benéfico para a pele, dependendo do objetivo do tratamento. Para quem quer hidratar e esfoliar o rosto, o recomendado é misturar a clara batida com um pouco de mel e aveia, deixando agir por até 30 minutos.
Misael reforça que qualquer tratamento de pele dependerá de fatores externos (verão, inverno, etc), do tipo de pele, da aplicação correta dos produtos e dos hábitos de vida, que inclui alimentação, trabalho e exercícios. “Por via das dúvidas, consulte um especialista no assunto, ele vai te dar a melhor via para obter seu objetivo”, finaliza o médico.