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10 psicólogos para você seguir no Instagram

Essas contas irão fazer você refletir e melhorar seu humor diariamente

As redes sociais são uma grande fonte de entretenimento, nos oferecendo acesso a fotos, vídeos e aos nossos amigos à distância de um clique. Porém, em nosso dia a dia, lidamos com dificuldades e angústias, que podem envolver nossos defeitos, medos e inseguranças. E por que não usar o seu Instagram como um aliado para lhe ajudar a refletir sobre questões emocionais? Dessa forma, você se diverte ao usar as redes sociais, mas também absorve conhecimentos importantes para seu bem estar. Pensando nisso, listamos dez perfis de psicólogos para você seguir no Instagram:

1. Ana Luiza (psianaluizafcg)

Com uma linguagem simples, objetiva e moderna, a especialista usa seus conhecimentos em psicologia para falar sobre problemas de relacionamento, autoestima, e outros empecilhos que são comuns ao dia a dia de todos.

2. Ana Paula Gonçalves (psicologa.a)

A psicóloga cognitivo-comportamental oferece imagens bem humoradas acompanhadas de frases que provocam reflexão de maneira gentil. A conta promove o autoconhecimento, sempre levando em consideração o respeito e amor que você deve ter consigo mesmo.

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3. Waldik Jr. (psiwaldikjr)

Essa conta oferece postagens que trazem informações sobre quadros clínicos mais graves, como ansiedade e depressão. Com isso, caso você se identifique com os sintomas postados, poderá buscar auxílio, além de se sentir acolhido.

4. Luciana Borges (psico.luciana)

A conta da psicopedagoga clínica tem foco em postagens humorísticas para alegrar o seu dia. Se você adere à uma reflexão espiritualizada em sua rotina, o instagram da especialista é uma boa dica.

5. Raphael Mello (psicologo.raphaelmello)

O psicólogo de linhagem analítica Junguiana traz uma conta com postagens sóbrias, sendo a maioria delas destinadas a reflexões acerca do amor.

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6. Fernanda Landeiro (psi.fernanda.landeiro)

Especializada em terapia cognitivo comportamental, a conta da psicóloga traz textos sobre os mais diversos assuntos, envolvendo questões existencialistas, comportamentais, e emocionais. Seus textos têm como objetivo mudar certos hábitos que você possa ter, a fim de otimizar seu dia a dia.

7. Anili Mancuzo

Diariamente, a psicóloga atualiza sua conta com frases de autoajuda e autoconhecimento acompanhadas de desenhos delicados que vão trazer leveza ao seu feed e diferença ao resto de seu dia.

8. Beatriz Vianna (psibeatrizvianna)

Autoconfiança e autonomia são temas recorrentes entre as postagens da psicóloga, que também oferece orientação psicológica online. Cultive o amor próprio diariamente com o conteúdo oferecido pela profissional.

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9. Amanda Fitas Fontolam (psiamanda)

Belas ilustrações acompanhadas de textos motivacionais que oferecem amparo para todos que estejam passando por situações que trazem angústia. A psicóloga questiona valores pré-estabelecidos pela sociedade que possam prejudicar nosso emocional, além de promover análises bem elaboradas frente a hábitos e falas de nosso dia a dia que podem nos fazer mal, sem que percebamos.

10. Clara Carr (psicologaclaracarr)

O perfil da psicóloga oferece dicas que trazem autoconfiança e uma maior reflexão frente às nossas escolhas, além de frases de renomados pensadores da psicologia que elucidam questões atuais e emocionais, que podem nos trazer auxílio em momentos difíceis.