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  • 6 passos para quebrar o hábito de ficar acordado até tarde
    Diversos fatores do cotidiano podem atrapalhar a nossa rotina de sono, porém isso pode mudar com alguns hábitos simples
    Escrito por Murilo Feijó Redação Minha Vida

    Estudante de jornalismo na Universidade Presbiteriana Mackenzie.

    Foto: zoranm/Getty Images
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