Estou com Baixo peso Mais tenho uma Boa Alimentação oq posso fazer sou viciada em doces Peso 49 kilos??????
Nutrição Materno-Infantil, Nutrição Clínica, Especialista em Nutrição Vegetariana/Vegana, Nutrição para Portadores de Ne...
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uma boa alimentação não inclui muitos doces ao dia. Se vc consumir boa quantidade de frutas e folhas, mas o açúcar predominar, então sua alimentação não está tão boa assim, Vc pode estar com deficiência de cromo. Procure uma nutricionista para orientar e passar um plano alimentar adequado para vc. Ela tb pode solicitar exames bioquimicos e avaliar sua saúde nutricional. Boa sorte!!
Grávida pode tomar chá de camomila?
Existem estudos, não completamente confiáveis, que apontam que o consumo excessivo da bebida na gestação pode estimular as contrações — mas isso não é comprovado cientificamente. Portanto, o chá de camomila é liberado com cautela na gravide...
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