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    Tenho artrise no joelho tem algum exercício nq posso fazer????????

    Especialista consultado Dr. Marcel Tomonori Sera Fisioterapia CREFITO 121849/SP

    Trabalho com reabilitação de disfunções físicas e tratamento de dores crônicas.Palestrante eventual, com conteúdo educat...

    i
    Respondido em 23 de agosto de 2016

    Existem vários exercícios que você pode fazer sim!Mas tudo vai depender de como está a sua artrose, do local, das causas que fizeram ela aparecer, da quantidade de desgaste da cartilagem e das suas características físicas.Ou seja, não existem exercícios gerais, para todas as artroses. Existem aqueles que são específicos para cada caso. E para saber quais são bons para o seu caso, é preciso procurar os profissionais adequados.Antes de tudo, procurar o ortopedista. É ele que vai te avaliar e dizer o que é melhor para tratar seu joelho. A maioria das causas são tratadas com fisioterapia, pois estão associadas com alterações na postura e uso do corpo nas tarefas do dia a dia. Em outros casos, mais leves, os tratamento são apenas a melhora da força, sendo encaminhados para educadores físicos, que poderão te orientar como fazer os exercícios de forma saudável.De qualquer forma, procure sempre por profissionais que sejam indicados por pessoas de sua confiança, ou que tenham boas referências.Bom tratamento!

    Especialista consultado Dr. Vinicius Azambuja Teixeira dos Santos Fisioterapia CREFITO 212216F/RJ

    Graduado pela UNESA - Universidade Estácio de Sá em 2014, com certificações em cursos como Fisioterapia Respiratória, Ki...

    i
    Respondido em 25 de outubro de 2016

    É importante destacar que a Artrose é uma doença crônica e evolutiva, não tendo cura em sua totalidade ainda nos dias de hoje.Também é vital entender que prescrever exercícios pela internet pode gerar um extremo prejuízo para o paciente , caso este tenha alguma situação de doença instalada , ou ainda realize o treino de forma incorreta.Sugiro que procure um Fisioterapeuta ou Ortopedista para caso seja necessário , estes lhe encaminhem para um Educador Físico.Me coloco à disposição para sanar qualquer dúvida.

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    Paloma perguntou

    Queria orientação sobre um anticoncepcional que não engorde, evite espinha, não provoque trombose?

    Para quem já tem problemas circulatórios, uso de hormônio não é aconselhado. Mas o anticoncepcional não é um vilão. O hormônio deve ser utilizado com orientação de um ginecologista e a mulher, que precisa fazer uso, deve tomar a dosagem de acordo com...

    [ Continuar lendo ]
    1 Pessoa perguntou

    Posso combinar o suco da aloe vera (babosa) em jejum ja que uso lazomprazol de 30mg todos os dias tambem em jejum??

    Use em tempos diferentes porque é melhoe.Mesmo produtos chamados naturais podem interferir com medicamentos.

    1 Pessoa perguntou

    Venho fazendo uso do suco da babosa para tratamento do refluxo, mais algumas semanas venho tendo dores de cabeça! Pode ser a Babosa?

    É difícil afirmar que a Babosa cause as dores de cabeça, mas recomendo que suspenda a ingestão do suco e verifique se melhora a dor.

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