1 pessoa perguntou:

O cará auxilia na reposição hormonal feminina?

  • Respondido em 17/07/2018
    Breno Lozi Nutrição - CRN 14988/MG
    especialista minha vida
    Olá,

    Mulheres na fase de menopausa podem usufruir dos efeitos benéficos do cará. É ótima fonte de diosgenina, substância que tem a estrutura similar aos estrógenos humanos e que é utilizada como matéria-prima para fabricação de pílulas anticoncepcionais. Mas, vale ressaltar que a estrutura da diosgenina é diferente dos estrógenos, e o corpo humano não pode transformá-la em estrógenos. Mesmo assim, dados científicos demonstram que a ingestão pode levar à melhoria dos sintomas da pós-menopausa.

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