Richard perguntou:

Como posso saber se tenho depressão?

  • Respondido em 22/08/2018
    Luciana Kotaka Psicologia - CRP 6502-1/PR
    Olá,

    É uma doença do organismo como um todo, comprometendo o físico, o humor e o pensamento. A forma de ver e sentir a realidade ficam alterados, modificando as emoções, a disposição, a alimentação, sono, e até mesmo como se sente em relação a si.
    A depressão tem sintomas variados que vão desde uma tristeza leve ou pensamentos negativos até as alterações das sensações corporais. É muito importante distinguir de forma assertiva a diferença entre uma tristeza e depressão, para que assim possa ter um tratamento eficiente.
    É importante buscar ajuda de um psicólogo clínico que ajudará a identificar se tem sintomas de depressão e se for necessário estará encaminhando para um médico psiquiatra.

    Abraços
    Luciana Kotaka

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