BTANIA perguntou:

Tudo que é integral não engorda/???

  • Respondido em 25/09/2015
    Dr. Reginaldo Rena Nutrologia e Clínica Médica - CRM 69236/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    OLA , NÃO .O INTEGRAL TEM MAIS NUTRIENTES BONS QUE O NÃO INTEGRAL, É MAIS SAUDÁVEL E MAIS INDICADO QUE O REFINADO, MAS AS CALORIAS PERMANECEM NOS INTEGRAIS E SE COMER MAIS CALORIAS DO QUE GASTOU VAI ENGORDAR.

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