1 pessoa perguntou:

Gostaria de saber se e verdade que as margarinas estao fazendo muito mal?

  • Respondido em 05/08/2016
    ADRIANA LÚCIA VAN ERVEN AVILA Nutrição - CRN 2816/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Você deve usar margarinas com até 40% de lipídeo (que significa gordura) que são as cremosas ou lights. As que tem mais de 40% não são saudáveis, que são as de pote mais duras ou as de tabletes.

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