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Saiba como cuidar da voz

Em algumas carreiras, o profissional deve tomar alguns cuidados com a garganta

"A voz é o espelho da alma" é uma frase que nunca foi tão precisa como nos tempos massificantes atuais, nos quais a indústria da moda e o culto obsessivo ao corpo reduzem o ser humano à "mera" aparência. Felizmente, a idéia do belo por inteiro cai por terra quando ouvimos a voz, e a opinião, de certos (as) belíssimos (as) modelos e manequins. Mostram o quanto a voz é reveladora da personalidade do indivíduo, além de revelar toda a carga emocional que depositamos em nossa garganta.

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A laringe pode ser considerada uma "ponte ou via expressa", pelo fato de transportar muito mais do que o conteúdo do enunciado. A voz de uma pessoa revela diferentes aspectos de sua personalidade: saúde, estado psíquico e emocional, deixando transparecer, até mesmo, o seu lado cultural.

A voz é o nosso meio de comunicação mais vivo e imediato. Podemos tocar uma pessoa à distância com a nossa voz. Esse "toque" pode ser suave e delicado, pode ser firme e seguro. E pode mesmo ser áspero e agressivo. Problemas de voz afetam a vida pessoal, social e, sobretudo, a profissional. Qualquer alteração pode ser motivo de ansiedade e angústia.

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A saúde vocal preventiva, de aperfeiçoamento ou de reabilitação, faz parte, de vários programas de capacitação dos profissionais de rádio, vídeo e televisão e, e mais recentemente, de telefone - os operadores de telemarketing. Conferencistas, políticos, professores, entre outros, que usam a voz como instrumento de trabalho e necessitam atingir grandes e variadas platéias, estão cada dia mais atentos e sensíveis ao seu estado vocal.

"Problemas de voz afetam a vida pessoal, social e, sobretudo, a profissional. Por isso, é importante tomar cuidado e proteger a garganta"

Devido à natureza de seu trabalho, a categoria dos professores, é uma das classes de profissionais que mais alterações vocais apresenta, principalmente nódulos vocais de origem funcional (por mau uso ou abuso da voz). Esse verdadeiro herói leciona muitas vezes em condições desfavoráveis como classes numerosas, ambientes ruidosos dentro e fora das salas, falta de material de apoio, entre outras. Aqui vão algumas dicas práticas que todo professor, palestrante ou profissional da voz pode seguir:

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Lembre-se de que essas dicas são preventivas. Caso você apresente rouquidão, soprosidade ou perda de voz há mais de duas semanas, procure um médico otorrinolaringologista ou um fonoaudiólogo para uma avaliação e orientação.

Telefone: (11) 3661-8445

E-mail: solange_fono@bol.com.br

Site: www.fonoaudiologando.com.br

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