Anemia ferropriva

Visão Geral

O que é Anemia ferropriva?

Anemia é uma condição na qual o organismo não possui glóbulos vermelhos saudáveis em quantidade suficiente. O ferro é um componente importante na formação dos glóbulos vermelhos.

Quando o organismo não possui ferro suficiente, ele produzirá menos glóbulos vermelhos ou glóbulos vermelhos muito pequenos. Essa forma é denominada anemia por deficiência de ferro.

Veja também:

  • Anemia
  • Anemia por deficiência de ferro - crianças

Causas

A anemia por deficiência de ferro é a forma mais comum de anemia.

Os glóbulos vermelhos fornecem oxigênio para os tecidos do corpo. Os glóbulos vermelhos saudáveis são produzidos pela medula óssea. Os glóbulos vermelhos movimentam-se pelo organismo por 3 a 4 meses. Então, partes do corpo eliminam os glóbulos sanguíneos antigos.

O ferro é um componente importante dos glóbulos vermelhos. Sem o ferro, o sangue não consegue transportar oxigênio de forma eficaz. Normalmente, o organismo obtém o ferro por meio da dieta e reutilizando o ferro dos antigos glóbulos vermelhos.

Adquire-se anemia por deficiência de ferro quando o estoque de ferro do organismo fica muito baixo. Você pode adquirir deficiência de ferro se:

  • Perder mais glóbulos sanguíneos e ferro do que o organismo é capaz de repor
  • O organismo não fizer um bom trabalho ao absorver o ferro
  • Seu organismo é capaz de absorver o ferro, mas você não está ingerindo uma quantidade suficiente de alimentos que possuem ferro
  • Seu organismo necessitar de mais ferro do que o normal (como no caso de gravidez ou amamentação)

A perda de ferro pode ser decorrente de sangramento. As causas comuns de sangramento são:

  • Menstruação intensa, prolongada ou frequente
  • Câncer no esôfago, estômago ou cólon
  • Varizes esofágicas
  • O uso de aspirina, ibuprofeno ou medicamentos para artrite por um longo período, o que pode causar sangramento gastrointestinal
  • Doença de úlcera péptica

O organismo não é capaz de absorver ferro suficiente na dieta devido a:

Você pode não ingerir ferro suficiente na dieta se:

  • For vegetariano rigoroso
  • For um adulto mais idoso e não ingerir uma dieta completa

Exames

Para diagnosticar anemia, o médico pode solicitar os seguintes exames de sangue:

  • Hematócrito e hemoglobina (medição de glóbulos vermelhos)
  • Índices de RBC

Os exames para verificar os níveis de ferro no sangue incluem:

  • Exame da medula óssea (raro)
  • Capacidade de ligar o ferro (TIBC) ao sangue
  • Ferritina sérica
  • Nível de ferro sérico

Podem ser realizados exames para investigar a causa da deficiência de ferro:

  • Colonoscopia
  • Exame de sangue oculto nas fezes
  • Endoscopia superior

Sinônimos

Anemia - deficiência de ferro

Mais sobre Anemia ferropriva

Consulte um médico se:

  • Apresentar sintomas desse distúrbio
  • Observar sangue nas fezes

Sintomas

Sintomas de Anemia ferropriva

É possível que você não apresente sintomas se a anemia for branda.

Na maioria das vezes, os sintomas são brandos no início e desenvolvem-se lentamente. Os sintomas podem incluir:

  • Mal humor
  • Fraqueza ou cansaço mais frequente que o normal, ou com exercícios
  • Dores de cabeça
  • Problemas de concentração ou raciocínio

Conforme a anemia piora, os sintomas podem incluir:

Os sintomas das condições que causam anemia por deficiência de ferro incluem:

  • Fezes ou sangue escuro, cor de canela
  • Sangramento menstrual intenso (mulheres)
  • Dor na parte superior do ventre (devido às úlveras)
  • Perda de peso (em pessoas com câncer)

Tratamento e Cuidados

Tratamento de Anemia ferropriva

Tomar suplementos de ferroe ingerir alimentos ricos em ferro são parte importante do tratamento da anemia por deficiência de ferro. No entanto, você e seu médico devem investigar primeiro a causa da anemia.

Suplementos de ferro (mais comumente o sulfato ferroso) são necessários para produzir estoques de ferro em seu organismo. Na maioria das vezes, o médico medirá os níveis de ferro antes de receitar os suplementos.

Para pacientes que não podem ingerir ferro por via oral, há a opção de administrado na veia (via intravenosa) ou por meio de injeção no músculo.

Mulheres grávidas ou amamentando precisam ingerir ferro extra porque sua dieta normal, geralmente, não oferece a quantidade de que precisam.

O hematócrito deve retornar ao normal após dois meses de terapia com ferro. Entretanto, continue a ingerir ferro por mais 6 a 12 meses para repor os estoques de ferro do organismo na medula óssea.

Alimentos ricos em ferro incluem:

  • Carne de frango e peru
  • Lentilhas, ervilhas e feijões secos
  • Peixe
  • Carnes vermelhas (fígado é a fonte mais rica)
  • Manteiga de amendoim
  • Soja
  • Pão integral

Outras fontes incluem:

  • Aveia
  • Passas, ameixas secas e damasco
  • Espinafre, couve e outras verduras

Convivendo (prognóstico)

Expectativas

Com o tratamento, o resultado tem probabilidade de ser bom. Entretanto, isso depende da causa. Normalmente, a contagem sanguínea retornará ao normal em 2 meses.

Prevenção

Prevenção

A dieta de todas as pessoas deve incluir uma quantidade suficiente de ferro. Carne vermelha, fígado e gema de ovo são importantes fontes de ferro. Farinha de trigo, pão e alguns cereais são fortificados com ferro. Se não estiver obtendo ferro suficiente em sua dieta (algo incomum nos Estados Unidos), tome suplementos de ferro.

Durante os períodos em que precisar de ferro extra (como na gravidez e durante a amamentação), aumente a quantidade de ferro em sua dieta ou tome suplementos de ferro.

Fontes e referências

  • Mabry-Hernandez IR. Screening for iron deficiency anemia--including iron supplementation for children and pregnant women. Am Fam Physician. 2009 May 15;79(10):897-8.
  • Alleyne M, Horne MK, Miller JL. Individualized treatment for iron-deficiency anemia in adults. Am J Med. 2008;121:943-948..
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