Ricardo perguntou:

Que devo comer tenho ferrite na alta gordura no figado?

  • Respondido em 06/10/2017
    Dr. João Ricardo Duda Coloproctologia e Gastroenterologia - CRM 22961/PR
    especialista minha vida
    Olá,

    procure fazer uma dieta saudável, rica em frutas, verduras, legumes e cereias. Peixes ricos em Ômega 3 são tambem indicados . Evite frituras, gorduras, açúcares, carbohidratos e excesso de carnes vermelhas. Pratique atividade física aeróbica ao menos 3 vezes por semana.

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