1 pessoa perguntou:

Quais são os benefícios que a prática do jejum promove à saúde?

  • Respondido em 29/05/2018
    Thiago Salla Nutrição - CRN 28936/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Existem indícios de que o Jejum intermitente pode melhorar as níveis de colesterol e triglicerídeos, ajuste da pressão arterial, e aumento na quebra de gorduras pois força o organismo a utilizar a gordura como fonte de energia.

    PUBLICIDADE