cybele perguntou:

Quais são os alimentos que saciam a fome?

  • Respondido em 18/03/2019
    Catia Medeiros Nutrição - CRN 23479/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    As melhores opções são fontes proteica, boas gorduras e muita fibra
    mas antes de tudo isto, se atente a boa mastigação!

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