1 pessoa perguntou:

Quais alimentos ajudam a emagrecer com rapidez?

  • Respondido em 01/08/2014
    Dra. Luana Rangel Pereira Nutrição - CRN 9601/P/GO
    Olá,

    alimentos termogênicos podem te auxiliar nesse processo, como a pimenta, gengibre, chá verde. Mas antes de consumir estes produtos certifique-se com um cardiologista de que não possui nenhum tipo de alteração cardíaca, ou hipertensão arterial.

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  • Respondido em 11/09/2014
    Dr. Gustavo Kröger Ginecologia e Obstetrícia - CRM 124958/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Emagrecer sempre consiste em gastar mais calorias do que as que consome, assim dieta e atividade física é fundamental, porém emagrecer apenas por modificação de estilo de vida pode ser bem difícil, devido a fome e a ansiedade por comida, assim, existem medicamentos que podem auxiliar nesse processo. Procure um especialista em tratamento de obesidade.