Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Cor de Saúde
  • MinhaVida de Mãe
  • Namore-se
  • Especial Doação de Sangue
  • Guia do Check-up
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • Melatonina: o que é, para que serve e possíveis efeitos colaterais
    Entenda os benefícios, indicações e cuidados ao consumir o suplemento
    Dra. Andressa Heimbecher - Endocrinologia e Metabologia - CRM 123579/SP
    Especialista consultado Dra. Andressa Heimbecher Endocrinologia e Metabologia CRM 123579/SP

    Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Paraná (2004). Concluiu no ano de 2008 a Residência em Clínica...

    i
    Nathalie Ayres - Redação MinhaVida
    Atualizado por Nathalie Ayres Redação MinhaVida

    Redatora de conteúdos sobre saúde, alimentação e bem-estar.

    dormindo com melatonina
    Yulia Panova/Getty Images
    Publicidade

    Melhores conteúdos de alimentação

    Publicidade

    Matérias relacionadas

    Melatonina na cereja

    Esses 4 alimentos têm um hormônio que te ajuda a perder peso

    Mulher tomando creatina

    Creatina engorda? Como tomar o suplemento da forma correta

    Recorte de imagem das mãos de uma mulher com cápsulas de suplementos alimentares

    Inositol: o que é, para que serve e benefícios

    Mais conteúdos
    Publicidade

    Matérias em vídeo

    Bebê com dentes nascendo no colo da mãe
    Família Primeiros dentes do bebê: como lidar com essa fase?
    Mulher com dificuldade para respirar
    Saúde Fraqueza muscular e dificuldade respiratória podem indicar doença de Pompe
    Mulher observando o rosto no espelho
    Saúde Para que serve o colágeno? Conheça todos os benefícios