Lista de ingredientes
Ingredientes letra M
![Maca Peruana](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/ff/21/e0/62/maca-peruana-90x90-1.jpg)
Maca Peruana
A maca peruana ajuda a emagrecer e aumenta a libido. Veja mais benefícios e como tomar maca peruana
![Mandioca](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/ae/b2/76/36/mandioca-1-90x90-1.jpg)
Mandioca
A mandioca, também conhecida como macaxeira ou aipim, é um alimento rico em potássio, fibras e vitaminas. Conheça seus benefícios, a melhor forma de consumir mandioca e receitas.
![Mandioquinha](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/b7/b3/96/5f/muitas-mandioquinhas-em-uma-cesta-em-uma-feira-aberta-90x90-1.jpg)
Mandioquinha
Com um alto valor nutricional, a mandioquinha pode trazer inúmeras vantagens ao organismo. Conheça seus benefícios e como prepará-la.
![Manga](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/02/35/8a/07/manga-destaque-90x90-1.jpg)
Manga
Doce e refrescante, a manga tem nutrientes que ajudam o intestino e até hidratam o cabelo. Veja benefícios, tipos, receitas e desvende boatos sobre a fruta.
![Manjericão](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/28/a5/ba/30/manjericao-em-cima-de-mesa-de-madeira-90x90-1.jpg)
Manjericão
Com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o manjericão pode contribuir para o tratamento de transtornos gastrointestinais; veja receitas.
![Manteiga Ghee](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/03/b1/77/79/pote-de-manteiga-ghee-com-colher-de-manteiga-ghee-acima-do-pote-90x90-1.jpg)
Manteiga Ghee
Especialistas explicam que a manteiga ghee possui um teor mínimo de lactose. Saiba a diferença entre a manteiga ghee e a tradicional.
![Maracujá](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/17/56/56/50/diversas-opcoes-de-maracuja-amarelo-amontoados-90x90-1.jpg)
Maracujá
O maracujá conta com vitaminas e minerais que ajudam a manter a saúde em dia. Confira benefícios e receitas!
![Mastruz](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/3f/6d/31/ef/mastruz-90x90-1.jpg)
Mastruz
Com propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, o mastruz é mais utilizado no tratamento de doenças respiratórias. Conheça seus benefícios.
![Matcha](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/31/c7/52/d5/matcha-ajuda-a-emagrecer-e-a-combater-diversos-problemas-de-saude-90x90-1.jpg)
Matcha
Matcha é feito com a mesma planta do chá verde, e ajuda a emagrecer. Saiba o que é, benefícios do matcha para a saúde e como preparar o matcha;
![Mel](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/8b/d5/25/23/mel-90x90-1.jpg)
Mel
O mel proporciona benefícios para o intestino, alivia dor de garganta e melhora o sono. Saiba mais para que serve e propriedades do mel.
![Melancia](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/3d/f8/08/10/melancia-01-90x90-1.jpg)
Melancia
A melancia é uma importante fonte de energia para o corpo, rica em vitaminas e minerais. Veja todos os benefícios da fruta e 3 receitas incríveis.
![Melão-de-são-caetano](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/10/0c/f0/08/varias-unidades-de-melao-de-sao-caetano-em-cima-de-uma-mesa-90x90-1.jpg)
Melão-de-são-caetano
Com propriedades medicinais, suas folhas e frutos também contribuem no tratamento de problemas de pele; veja como incluí-la na dieta.
![Mexerica](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/8f/98/73/5a/diversas-mexericas-dispostas-em-uma-tabua-de-madeira-em-uma-mesa-90x90-1.jpg)
Mexerica
A fruta também é conhecida como bergamota, mimosa e ponkan; saiba se a mexerica solta o intestino
![Milho](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/a9/33/4e/80/prato-com-mais-de-oito-espigas-de-milho-cozidas-90x90-1.jpg)
Milho
Com um alto valor nutricional, o grão de milho representa uma importante fonte energética ao ser humano. Conheça seus benefícios e como consumi-lo.
![Mulungu](https://static1.minhavida.com.br/ingredients/fa/19/97/23/planta-mulungu-90x90-1.jpg)
Mulungu
A planta nativa do Brasil é conhecida por suas propriedades calmantes, anti-inflamatórias e antioxidantes