O que levar na bolsa de maternidade?

As mudanças que vêm com a gravidez são inúmeras: seu corpo, sua maneira de ver a vida e até o modo como as pessoas enxergam você. As questões práticas também aparecem. E a hora da maternidade é planejada desde que se descobre a gestação.

Ao organizar a mala, é preciso pensar no clima que estará quando o pequeno vier ao mundo, em quantos dias que ficará na maternidade e em tudo que o bebê precisará usar enquanto estiver e quando sair de lá. E não são só roupinhas. Mesmo pequenininho, ele já precisará de alguns acessórios.

No caso da gestante, é comum que muitas mulheres se sintam desconfortáveis durante o pós-parto. Por isso, é importante optar por roupas e sapatos mais "leves", que não sejam apertados e que permitam que a mulher se movimente com conforto. 

Para ajudar a garantir uma boa estadia na maternidade, separamos uma sugestão do que você pode colocar na bolsa. Confira:

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O que levar para a maternidade

Se o parto for normal e tudo transcorrer bem, vocês serão liberados em um dia. No caso de cesárea, são, em média, três dias de internação.

Na sua mala:

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• 3 camisolas ou pijamas com abertura fácil para os seios
• 5 calcinhas com cintura alta
• 1 muda de roupa para quando você sair do hospital
• Nécessaire com sabonete, xampu, escova de dente e creme dental
• Suplemento extra de absorventes
• 1 par de chinelos ou pantufas
• Protetores de seio
• 1 robe
• 3 sutiãs de amamentação
• Seus documentos e do acompanhante, incluindo seus exames, cartão de pré-natal, receitas de remédio, telefone do médico e carteira de convênio.

Na mala do bebê:

• 2 casaquinhos
• 3 conjuntinhos de pagão
• 1 pacote de fraldas descartáveis e lenços de limpeza
• Pomada para assaduras
• 6 fraldas ou toalhinhas de boca
• Escova para cabelo
• 3 macacões compridos
• 2 mantas
• 3 pares de meias
• Touca.

No caso das roupas, é bom saber: por menores que pareçam, elas provavelmente ficarão sobrando nos primeiros dias e então deixarão de servir depois de um mês ou dois. Bebês crescem em uma velocidade surpreendente, e não é raro que aquelas roupinhas lindas sejam usadas uma única vez.

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Na mala do(a) acompanhante:

• 2 pijamas
• 3 camisetas
• 3 calças
• Chinelos
• Documentos.

Lista de enxoval

Para garantir que não falte nenhum ítem importante na bolsa da maternidade no dia do parto, o indicado é que se organize uma lista de enxoval antes de completar 32 semanas de gravidez. Além do que é necessário levar na mala, também vale garantir que a casa esteja adaptada para a chegada do bebê, com um berço apropriado e meios que facilitem sua locomoção, como o carrinho.

No site da Amazon, é possível criar uma Lista do Bebê, permitindo que famílias organizem um checklist completo e personalizado para o enxoval, com produtos das categorias: passeio, quarto do bebê, hora do banho, alimentação, troca de fraldas, segurança e muito mais.

O link pode ser compartilhado com amigos e familiares que desejam presentear o bebê ou a gestante com produtos essenciais para esse momento. Com o cadastro da lista, é possível controlar a quantidade de itens adicionados, comprados, acesso a descontos e, ainda, quantas semanas faltam para o nascimento. Clique aqui para acessar o site.