Maria perguntou:

O Pilates ajuda no tratamento de escoliose/desvio na coluna e ler, ou somente a fisioterapia?

  • Respondido em 24/03/2016
    Marcel Tomonori Sera Fisioterapia e Acupuntura - CREFITO 121849/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Ajuda sim e ajuda bastante.
    O Pilates é basicamente uma modalidade criada para realizar exercícios de maneira segura, exigindo sempre a estabilidade da coluna e por isso é conhecido como uma das melhores ferramentas para tratar problemas de coluna, incluindo desvios de curvaturas (escoliose, hiper lordose e hiper cifose, hérnia de disco, entre diversos outros).
    Pode ser orientado tanto por educadores físicos como fisioterapeutas, mas especificamente para o tratamento de desvios de coluna e dores, costuma ser mais voltado para fisioterapeutas.
    Porém, existem problemas mais graves que não podem ser resolvidos desta maneira, nem com outros recursos de outras terapias, mas estes, são exceções.
    Por isso, é importante que antes de tudo, consulte seu médico, para saber qual a gravidade de seu problema e se ele pode ser resolvido de forma conservadora.
    O ideal é que procure sempre por profissionais que demonstrem conhecimento sobre o seu problema, ou que sejam indicados por pessoas de sua confiança.
    Bons exercícios!

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