Bolinho nutritivo de beterraba e laranja
Receita simples e fácil de fazer da Nutricionista materno infantil Michele Chibior
Escrito por
Redação
Minha vida
Redação formada por jornalistas especializados em alimentação, beleza, bem-estar, família, fitness e saúde.
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A nutricionista Michele Chibion, especialsita em atendimento materno infantil com foco na educação nutricional, publicou em seu instagram uma receita de bolo de beterraba e cenoura super nutritiva. Confira:
Ingredientes
- 1 ovo
- 1/4 de xícara de azeite ou óleo
- 1/4 de xícara de açúcar mascavo
- 1 beterraba pequena ralada
- Suco de 3 laranjas pequenas espremidas (em torno de meia xícara)
- 1 xícara de farinha (usei metade farinha de trigo refinada e metade integral)
- 1 colher de chá de fermento em pó
Modo de preparo
Bater no liquidificador o ovo, azeite, açúcar e beterraba.
Adicionar as farinhas e o suco da laranja. Bata.
Por último coloque o fermento e leve para assar em forno pré aquecido por aproximadamente 25 minutos .
Rende 8 mini bolinhos.
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Uma publicação compartilhada por Michele Chibior?? (@michelenutrimaternoinfantil) em 31 de Ago, 2018 às 9:36 PDT
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