Teste de ovulação: para que serve e como fazer

O que é teste de ovulação?

O teste de ovulação é um exame feito em casa para detectar o pico do hormônio luteinizante (LH). Quando os níveis desse hormônio aumentam, indicam que a mulher está no período fértil.

Esse teste é semelhante a um teste de gravidez comum e também pode ser adquirido nas farmácias, com preço a partir de R$ 24. Tem como objetivo identificar por meio da urina se a mulher está ovulando, sendo muito eficaz para aquelas que buscam engravidar.

Como funciona o teste de ovulação?

Para fazer o teste de ovulação, a mulher precisa coletar a urina em um potinho, colocar a fita de teste dentro até a marca indicada e deixar mergulhada de 10 a 20 segundos. Após retirar, espere por volta de 5 minutos para saber o resultado.

Se a linha de teste ficar mais forte do que a de controle, significa que o hormônio LH está em alta concentração, então o resultado é positivo.

Teste de ovulação positivo / Foto: Shutterstock

Caso a segunda linha não tenha ficado tão forte, pode repetir o teste nos dias decorrentes.

Vale ressaltar que não é indicado coletar a primeira urina do dia e nem beber muito líquido duas horas antes de realizar o teste, pois pode alterar o resultado.

De acordo com a ginecologista e obstetra Beatrice Nuto Nóbrega, especialista em Reprodução Humana, quando há elevação do LH, é iniciado o mecanismo que faz o folículo no ovário romper e liberar o óvulo de 24 a 48 horas depois, que é o que chamamos de ovulação.

"Quando o teste de ovulação dá positivo, identificamos os dois dias mais férteis: o dia do teste positivo e o dia seguinte, quando será a ovulação. O casal pode ter relações sexuais nos dois dias se quiser engravidar", ressalta.

Na ovulação, o espermatozóide se encontra com o óvulo e ocorre a fecundação, e assim a mulher engravida. "Os dias mais férteis da mulher, isto é, os dias em que a mulher está mais propensa a engravidar se tiver relação sexual desprotegida, são os dias que antecedem a ovulação e o próprio dia da ovulação, pois o espermatozóide pode sobreviver por até 3 a 5 dias", completa a especialista.

Quando fazer o teste de ovulação

Mas, se o teste indica quando é o melhor dia para engravidar, qual é a melhor data para fazê-lo? O melhor dia para iniciá-lo é durante o período fértil, o que depende da duração do seu ciclo.

A duração do ciclo menstrual é o intervalo médio de uma menstruação para outra. A duração média é de 28 dias.

Sabendo disso, basta subtrair 14 dias deste número e contar a partir do primeiro dia em que ficou menstruada, pois a data estimada de ovulação é 14 dias antes do final do ciclo. O começo do período fértil, já, acontece 5 dias antes da ovulação.

No caso das mulheres com ciclo de 28 dias, o período fértil corresponde ao intervalo entre o 9º e o 14º dias do ciclo. Aprenda como calcular seu período fértil.

Na tabela abaixo, indicamos o melhor dia a fazer o teste de acordo com a duração do seu ciclo:

Formas de identificar o período fértil

A ultrassonografia é um método eficaz para identificar o período fértil. Além disso, também existem métodos naturais para descobrir quando se está ovulando.

"Os principais métodos naturais são a avaliação do muco cervical e o aumento da temperatura basal, mas que são menos precisos que o teste hormonal de ovulação ou o acompanhamento ultrassonográfico", afirma a ginecologista e obstetra Beatrice Nuto Nóbrega.

O corpo feminino sofre mudanças durante o período fértil como:

• Aumento do muco que sai do colo do útero, podendo ser percebido pela mulher como aumento da lubrificação vaginal e formação de muco semelhante à clara de ovo, cristalino e elástico
• A temperatura corporal pode aumentar de 0,5 a 1ºC em um dia próximo a ovulação.

A ginecologista afirma que esses detalhes podem ajudar os casais que querem engravidar a ter relação nos dias mais propensos à fecundação.

Veja mais sintomas do período fértil.