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  • 6 alimentos que agravam os sintomas da menstruação
    Retenção de líquido e cólicas menstruais podem se intensificar com uma dieta rica em alimentos inflamatórios
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    Validado por Dra. Géssica Ortiz Nutrição CRN 22102674/RJ

    Géssica Ortiz, nutricionista esportiva do Instituto Nutrindo Ideais, especializada em Nutrição Esportiva pela Universida...

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    Sabrina Costa - Assistente Editorial
    Escrito por Sabrina Costa Assistente Editorial

    Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.

    Close up de uma mulher comendo hambúrguer em um restaurante
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