![Sabrina Costa - Assistente Editorial](https://static1.minhavida.com.br/authors/ef/94/c8/41/imlicjma3sv5ddp8auxz0zuaaqnivlconqkf4k72-user_small-1.jpg)
Redatora de saúde e bem-estar, autora de reportagens sobre alimentação, família e estilo de vida.
![Trufas de chocolate em um prato com folha de hortelã no meio, ao redor, colheres e forminhas de papel](https://static1.minhavida.com.br/articles/88/ff/ab/c8/trufas-de-chocolate-em-um-prato-com-folha-de-hortela-no-meio-ao-redor-colheres-e-forminhas-de-papel-article_m-1.jpg)
Para quem é apaixonado por doces, a pior parte da dieta é ficar sem aquela sobremesa ou sem aquele chocolate que tanto ama. Mas nem tudo está perdido e existem muitas opções de doces saudáveis, com poucas calorias e que podem entrar na sua dieta. Confira abaixo e escolha o seu preferido:
Arroz doce light
![Arroz doce light](https://static1.minhavida.com.br/articles/28/00/04/3b/b8wfsvqzt6z2bwkmvs24reajnjx7fwhh2ixqt0ui-article_m-1.png)
Essa receita clássica ganhou uma versão light, que fica pronta em 20 minutos. Confira aqui o preparo
Pipoca doce fit
![Pipoca doce fit](https://static1.minhavida.com.br/articles/4b/7e/bc/0f/pipoca-doce-fit-article_m-1.png)
Essa receita é feito com óleo de coco e fica pronta rapidamente. Aprenda a fazer
Docinhos de batata-doce e pasta de amendoim funcional
![Docinhos de batata-doce e pasta de amendoim funcional](https://static1.minhavida.com.br/articles/a6/e0/71/c2/docinhos-de-batata-doce-e-pasta-de-amendoim-funcional-article_m-1.png)
Essa receita rica em fibras vai te dar saciedade e ainda consegue acabar com aquela vontade de se jogar em um docinho. Aprenda a fazer
Cocada de frigideira
![Cocada de frigideira](https://static1.minhavida.com.br/articles/29/dc/63/70/cocada-de-frigideira-article_m-1.png)
Você precisa conhecer esta receita. É a versão saudável da cocada. Veja como é fácil
Pudim de tapioca light
![Pudim de tapioca light](https://static1.minhavida.com.br/articles/69/78/98/6c/pudim-de-tapioca-light-article_m-1.png)
Acredite, este pudim delicioso não vai no forno! É só misturar os ingredientes, deixar na geladeira e se esbaldar. Confira a receita
Brigadeiro de batata-doce
![Brigadeiro de batata-doce](https://static1.minhavida.com.br/articles/0f/4f/17/9f/brigadeiro-de-batata-doce-article_m-1.png)
O doce brasileiro favorito, agora em uma opção saudável. Aprenda como fazer essa maravilha!
Bolacha de geleia light
![Bolacha de geleia light](https://static1.minhavida.com.br/articles/c1/99/ec/64/bolacha-de-geleia-light-article_m-1.png)
Receita leva chocolate meio amargo. É uma receita deliciosa! Aprenda
Receita de bolo de batata-doce
![Bolo de batata-doce](https://static1.minhavida.com.br/articles/01/14/ab/3b/bolo-de-batata-doce-article_m-1.png)
Um bolo funcional, com poucas calorias e feito no micro-ondas. Saiba como preparar.
Trufa light
![Trufa light](https://static1.minhavida.com.br/articles/56/ab/3e/5d/trufa-light-article_m-1.png)
Essas trufas são cobertas com cacau e resultam em um doce delicioso, na medida certa para a sua dieta. Confira
Tortinha doce de ricota
![Tortinha doce de ricota](https://static1.minhavida.com.br/articles/26/68/98/e6/tortinha-doce-de-ricota-article_m-1.png)
Acompanhada de geleia diet, essa tortinha fica irresistível. Confira a receita
Receita de crepioca light de chocolate
![Crepioca light de chocolate](https://static1.minhavida.com.br/articles/75/31/12/bb/crepioca-light-de-chocolate-article_m-1.png)
Uma delícia que cabe na dieta. Experimente comer junto com alguma fruta! Veja como fazer
Pudim de chocolate com batata-doce
![Pudim de chocolate com batata-doce](https://static1.minhavida.com.br/articles/ba/c5/9f/27/pudim-de-chocolate-com-batata-doce-article_m-1.png)
Você nunca imaginou que pudim e chocolate pudessem formar uma combinação light, mas sim, essa receita existe. Confira
Wrap doce de damasco e ricota
![Wrap doce de damasco e ricota](https://static1.minhavida.com.br/articles/19/c0/bb/8f/wrap-doce-de-damasco-e-ricota-article_m-1.png)
Quer uma receita doce, light e prática? Confira esta, que ainda é uma ótima opção para os lanches. Veja como preparar
Pudim de leite light
![Pudim de leite light](https://static1.minhavida.com.br/articles/2a/5a/a4/7e/pudim-de-leite-light-article_m-1.png)
Feito no micro-ondas, esta receita de sobremesa é prática e com poucas calorias. Aprenda
Bolo light de maçã
![Bolo light de maçã](https://static1.minhavida.com.br/articles/00/8f/eb/6c/bolo-light-de-maca-article_m-1.png)
Essa receita leva bananas na massa. Aprenda como fazer
Doce de ameixa com coco
![Doce de ameixa com coco](https://static1.minhavida.com.br/articles/8d/0a/0e/40/doce-de-ameixa-com-coco-article_m-1.png)
Delícia ajuda no trânsito intestinal e na saúde dos ossos. Veja como preparar
Brownie light com banana
![Brownie light com banana](https://static1.minhavida.com.br/articles/a4/cd/7a/a5/brownie-light-com-banana-article_m-1.png)
Essa receita vegana é uma ótima opção de sobremesa. Aprenda a fazer
Bolo de cenoura com chocolate light
![Bolo de cenoura com chocolate light](https://static1.minhavida.com.br/articles/33/bd/c5/56/bolo-de-cenoura-com-chocolate-light-article_m-1.png)
Tradicional receita não precisa ficar sem graça para perder calorias. Veja como fazer
Torta de chocolate com café diet
![Torta de chocolate com café diet](https://static1.minhavida.com.br/articles/ca/e8/81/5a/torta-de-chocolate-com-cafe-diet-article_m-1.png)
A massa leva suco de maçã e torradas integrais moídas. Confira a receita
Doce de banana light
![Doce de banana light](https://static1.minhavida.com.br/articles/b6/95/23/d7/doce-de-banana-light-article_m-1.png)
Esse prato leva cacau em pó e é uma ótima sobremesa. Veja como preparar
Saiba mais: Veja 7 estratégias para reduzir o consumo de açúcar