Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Especial Cabelo, Pele e Unha
  • Cor de Saúde
  • Namore-se
  • Especial Doação de Sangue
  • Guia do Check-up
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • 7 bons motivos para você se espreguiçar todos os dias
    Dor de cabeça e até lesões se mantêm longe do corpo alongado
    Dr. Fabio Ravaglia - Ortopedia e Traumatologia - CRM 54294/SP
    Especialista consultado Dr. Fabio Ravaglia Ortopedia e Traumatologia CRM 54294/SP

    Graduado pela Escola Paulista de Medicina (Unifesp) e com residência médica no Hospital do Servidor Público Estadual, o...

    i
    Ana Maria Madeira -
    Atualizado por Ana Maria Madeira

    Homem se espreguiçando na frente da janela
    Foto:Elena Perova/ Getty Images
    Publicidade

    Tudo sobre doenças

    Publicidade

    Matérias relacionadas

    Mulher negra, com cabelos raspados, veste regata rosa e shorts estampado de academia, enquanto faz alongamento de pernas

    9 exercícios de alongamento e de mobilidade para membros inferiores

    Mulher caucasiana dirigindo um carro com a mão esquerda na testa indicando calor excessivo

    5 dicas para aliviar as dores musculares provocadas pelo calor

    Mulher negra, vestindo top branco, fazendo alongamento do tríceps em academia

    Alongamento e mobilidade: 9 exercícios para os membros superiores

    Mais conteúdos
    Publicidade

    Matérias em vídeo

    Bebê com dentes nascendo no colo da mãe
    Família Primeiros dentes do bebê: como lidar com essa fase?
    Mulher com dificuldade para respirar
    Saúde Fraqueza muscular e dificuldade respiratória podem indicar doença de Pompe
    Mulher observando o rosto no espelho
    Saúde Para que serve o colágeno? Conheça todos os benefícios