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    Eu treinava a 2 anos atras hoje sou sedentário , estou acima do peso posso começar direto no treino de crossfit, para emagrecer rápido?

    Dr. Wanderson Houpillard - Educação Física - CREF 003326/SP
    Escrito por Dr. Wanderson Houpillard Educação Física CREF 003326/SP

    Sou Graduado em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu, Especialista em Treinamento Desportivo pela Unifesp,...

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    Respondido em 26 de fevereiro de 2017
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