As propriedades do brócolis são benéficas para quem tem desconfortos intestinais?
Graduada em Nutrição pela Universidade São Judas Tadeus (USJT), Cyntia Bassi já acumula duas pós-graduações em seu currí...
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Depende do desconforto, o brócolis é um alimento que pode aumentar a produção de gases e a sensação de inchaço abdominal, nesse caso ele precisa ser consumido com mais moderação. Porém se o problema for constipação, ele pode auxiliar na regulação intestinal, por causa da quantidade de fibras presentes no alimento.
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