Manchas roxas na pele podem ser sinal de estresse?
Psicóloga pela Universidade Guarulhos (UNG). Personal e Professional Coach pela SBC – Sociedade Brasileira de Coaching....
i
As manchas roxas na pele não são necessariamente um sinal direto de estresse. No entanto, o estresse crônico pode afetar negativamente o sistema imunológico e a saúde geral, o que pode levar a uma maior suscetibilidade a hematomas ou a manchas roxas.
É importante lembrar que manchas roxas na pele podem ter diversas causas, por isso é recomendado consultar um profissional médico para uma avaliação adequada.
O que o estresse pode causar no corpo?
O estresse é uma reação frente a algo que o nosso cérebro entende como ameaçador ou que nos coloque em nosso mecanismo de alerta. Quando passamos por uma situação ameaçadora, é comum ter sintomas físicos de estresse.Os principais sintomas físicos que...
[ Continuar lendo ]Qual é a melhor maneira de cuidar da saúde mental diante de um problema?
A primeira coisa a se fazer é procurar se distanciar do problema em questão e imaginar que está dando um conselho a outra pessoa a respeito da solução do assunto. Se pensamentos angustiantes surgirem, lembre-se que você fez o seu melhor para encontra...
[ Continuar lendo ]
