![Gabriela Maraccini - Analista Editorial](https://static1.minhavida.com.br/authors/49/2f/4e/75/am12890uvoqmqki0yb2p5zocby4wzmrpjrryftnd-user_small-1.jpg)
Redatora especialista na cobertura de conteúdos sobre saúde, bem-estar, maternidade, alimentação e fitness.
![Chá gelado de camomila com limão e mel - Foto: Getty Images](https://static1.minhavida.com.br/recipes/f2/7f/48/69/conteudo-cha-gelado-camomila-article_m-1.jpg)
Receita cedida pelo nutricionista Leonardo Canellas (SP).
Ingredientes
- 3 colheres de chá de flores secas
- Água quente
- Suco de 1 limão
- 2 colheres de mel
- 1 colher de gengibre ralado
Como fazer
Dispor as flores de camomila dentro da xícara, despejar a água quente no recipiente e deixar em infusão por três minutos. Coar utilizando um coador especifico para chá. Acrescentar o suco de limão, o mel, o gengibre misturar bem e colocar na geladeira por no mínimo 3 horas. Beber gelado.