Receita: mousse de abacate com cacau | Minha Vida
PUBLICIDADE

Receita: mousse de abacate com cacau

Descubra como fazer o doce delicioso e com poucas calorias

Ingredientes

Mousse de abacate com cacau - Foto: Getty Images
Mousse de abacate com cacau - Foto: Getty Images

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Como fazer

Misture o abacate, o cacau em pó e o mel (ou adoçante) numa tigela ou com auxílio de um mixer até obter um creme homogêneo. Leve à geladeira, polvilhe com o nibs de cacau e sirva gelado.

Informação nutricional

Rendimento: 2 porções

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

Calorias por porção: 163 kcal

Esta receita foi cedida pela nutricionista Clarissa Fujiwara, Membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO) e da American Society for Nutrition (ASN)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)

NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;)