André perguntou:

A substituição de pães brancos e arroz tradicional, por integrais (100%), podem auxiliar na redução do triglicerídes?

  • Respondido em 03/08/2016
    ADRIANA LÚCIA VAN ERVEN AVILA Nutrição - CRN 2816/SP
    especialista minha vida
    Olá,

    Pode sim, mas sem exagerar nas quantidades desses produtos. Não é porque são integrais que podemos comê-los à vontade, pois também aumentarão os triglicérides se usados em excesso.

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