Visão Geral
O que é Edema periférico?
Edema periférico é o nome que se dá ao inchaço das pernas, pé e tornozelo em decorrência da acumulação de líquidos.
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Este problema pode surgir como um processo natural do envelhecimento ou, ainda, como resultado de uma série de possíveis doenças.
Causas
Uma série de razões pode levar uma pessoa a desenvolver um edema periférico. Ele é muito comum em pessoas de idade avançada. Isso ocorre porque, quando envelhecemos, sentar ou ficar de pé por muito tempo pode dificultar a circulação de sangue e, assim, causar inchaços nos membros inferiores. Nas mulheres, isso também é muito comum em períodos de menstruação e principalmente durante a gestação. No entanto, o inchaço dessas regiões também pode estar relacionado a algumas doenças, como:
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- Obesidade e excesso de peso em geral
- Infecção na perna
- Trombose
- Varizes
- Insuficiência cardíaca
- Insuficiência hepática, juntamente com outros sintomas, como dor abdominal e icterícia
- Insuficiência renal, juntamente com um gosto metálico na boca, fadiga, pele sensível a ferimentos e diminuição da sensibilidade das mãos e dos pés
- Insuficiência venosa, condição na qual as veias dos membros anteriores não têm força o suficiente para bombear o sangue de volta para o coração. Pode acontecer também de uma obstrução das veias estar impedindo a passagem do sangue. Nesses casos, outros sintomas aparecem juntamente com o edema periférico: úlceras, mudança na cor da pele, pele mais grossa e dor que piora ao sentar ou ficar em pé por longos períodos.
Outras condições e situações também podem levar ao surgimento de um edema periférico, como:
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- Lesão na perna ou cirurgia
- Ficar muito tempo sentado ou de pé, como em longas viagens de carro e de avião e sentado em frente ao computador trabalhando
- Reposição hormonal, tanto de testosterona quanto de estrogênio
- Uso de alguns medicamentos, como antidepressivos, remédios para hipertensão e esteroides
- Calor intenso
- Artrose das articulações, em especial joelhos
- Insuficiência linfática.
Diagnóstico e Exames
Buscando ajuda médica
Se você tiver insuficiência cardíaca, hepática, renal ou venosa, marque uma consulta médica para verificar quais as chances de você vir a apresentar complicações decorrentes dessas doenças – entre elas, o edema periférico.
Se você está tomando algum medicamento e suspeita que está causando o inchaço nos membros inferiores do corpo, procure um médico e pergunte se não há possibilidade de trocar a medicação por outras que não provoquem edema periférico. Atenção: em hipótese alguma interrompa o uso de um medicamento sem o consentimento de um especialista.
Da mesma forma, procure ajuda médica se você sentir que suas pernas, pés ou tornozelos estão muito inchados e não há cuidados caseiros que ajudem a melhorar o inchaço. Se houver dor muito forte, busque atendimento de emergência.
Na consulta médica
Entre os especialistas que podem diagnosticar um edema periférico estão:
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- Clínico Geral
- Angiologista
- Cardiologista
- Ginecologista
- Urologista
- Endocrinologista
- Gastroenterologista
- Nefrologista.
Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo. Dessa forma, você já pode chegar à consulta com algumas informações:
- Uma lista com todos os sintomas e há quanto tempo eles apareceram
- Histórico médico, incluindo outras condições que o paciente tenha e medicamentos ou suplementos que ele tome com regularidade.
O médico provavelmente fará uma série de perguntas, tais como:
- Quais são seus sintomas?
- Quando surgiu o inchaço? Ele aumentou com o tempo?
- Além do inchaço, quais outros sintomas você apresentou?
- Como é a sua dieta? E a sua rotina?
- Você já foi diagnosticado com alguma outra condição de saúde recentemente? Qual? Já deu início ao tratamento?
- Você faz uso de algum tipo de medicamento? Qual?
- Você está fazendo reposição hormonal?
- Você sente dor? Onde exatamente?
- Sua pele está sensível ao toque?
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Convivendo (prognóstico)
Convivendo/ Prognóstico
Edema periférico pode ser causado por inúmeras razões. O tratamento depende da causa subjacente ao inchaço que você apresenta nos membros inferiores. No entanto, algumas dicas podem ser úteis e podem ajudá-lo a conviver melhor com este sintoma. Veja:
- Procure manter as pernas elevadas enquanto estiver repousando
- Exercite as pernas. Isso ajuda a bombear o sangue de volta ao coração
- Adote uma dieta saudável e balanceada
- Limite o consumo de sal para reduzir acúmulo de líquidos e, consequentemente, o inchaço
- Use meias elásticas, que são facilmente encontradas em farmácias
- Procure não ficar muito tempo de pé e nem muito tempo sentado
- Evite usar roupas apertadas
- Mantenha um peso saudável
Referências
Revisado por: Dr. Bruno Naves, diretor de Publicações da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) – CRM: 13800
Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde (BVS MS) – site que reúne publicações, folhetos, cartazes, vídeos e legislação para acesso online produzidos pelo Ministério de Saúde e pelas entidades vinculadas.