Artrite

Visão Geral

O que é Artrite?

Sinônimos: inflamação nas articulações

Artrite é a inflamação em uma ou mais articulações, que são as "juntas" entre dois ossos.

Existem mais de 100 tipos diferentes de artrite e suas causas são diversas.

Tipos

Os principais tipos de artrite são a artrite reumatoide e a osteoartrite (também conhecida como artrose).

Artrite e artrose

Outros tipos mais comuns podem incluir:

  • Espondilite anquilosante
  • Artrite gonocócica
  • Gota
  • Condrocalcinose
  • Artrite reumatoide juvenil (em crianças)
  • Outras infecções por bactéria (artrite bacteriana não gonocócica)
  • Artrite psoriática
  • Artrite reativa (síndrome de Reiter)
  • Esclerodermia
  • Lúpus eritematoso sistêmico (LES)
  • Febre reumática.

Causas

A inflamação nas articulações pode ser decorrente de:

  • Doença autoimune
  • Trauma
  • Desgaste geral das articulações
  • Infecção, geralmente por bactéria ou vírus
  • Deposito de cristais (metabólica).

A artrite pode resultar em lesão da cartilagem ( um tecido que protege a articulação, permitindo que ela se mova suavemente alem de absorver choques entre os ossos), dos ossos locais, da capsula articular e ligamentos. Quando sua causa e tratada a tempo a articulação volta ao normal. Dependendo da causa isso nem sempre ocorre. Nesses casos, o paciente é diagnosticado com artrite crônica.

Fatores de risco

Alguns fatores são considerados de risco para o surgimento da artrite. Conheça:

  • Histórico familiar: algumas famílias tem tendência genética
  • Idade: o risco de artrite aumenta com a idade do indivíduo
  • Gênero: mulheres têm mais chances de desenvolver artrite do que homens
  • Lesões: pessoas que tiveram lesões em articulações anteriormente também têm mais chances de desenvolver artrite no futuro
  • Obesidade: o excesso de gordura no corpo aumenta a pressão sobre as articulações, principalmente nos joelhos e no quadril.

Sintomas

Sintomas de Artrite

Os principais sintomas da artrite costumam seguir um padrão, apesar dos vários tipos diferentes que existem da doença. Eles são:

  • Dor em articulações
  • Inchaço nas articulações
  • Redução na capacidade de mover as articulações
  • Vermelhidão da pele ao redor da articulação
  • Rigidez, especialmente pela manhã
  • Aquecimento ao redor da articulação.

Diagnóstico e Exames

Buscando ajuda médica

Procure um médico se sentir os sintomas acima, especialmente se:

  • Tiver dor persistente na articulação por mais de três dias
  • Tiver dor aguda e inexplicável na articulação
  • Sua articulação afetada estiver significantemente inchada
  • Você tiver dificuldades para movimentar a articulação
  • Sua pele ao redor da articulação estiver avermelhada ou quente
  • Você tiver febre ou tiver perdido peso involuntariamente.

Na consulta médica

Você deve procurar um médico ou médica especialista em articulações (reumatologista). Descreva todos os seus sintomas e conte sobre o seu histórico de lesões. Aproveite a consulta para tirar todas as suas dúvidas.

Esteja preparado, também, para responder às perguntas do médico. Veja alguns exemplos do que ele pode lhe perguntar:

  • Quando os sintomas começaram?
  • Atividade física ajuda a melhorar as dores ou só as fazem piorar?
  • Sua família tem histórico de artrite ou de outras doenças nas articulações?
  • Você sente dores em uma ou em mais de uma articulação?
  • Você apresentou dor na coluna? (A coluna é constituída de várias articulações)
  • Você teve febre? Está se alimentando? Está emagrecendo?.

Diagnóstico de Artrite

Primeiramente, o médico fará um exame físico para identificar os locais de dor. Nele, o paciente deverá movimentar as articulações para ver se há alguma lesão.

Em seguida, o médico poderá solicitar alguns exames específicos, como:

  • Exame de sangue
  • Exames de imagem, como raios-X, tomografia computadorizada, exame de ressonância magnética e ultrassom para identificar as articulações doentes
  • Artroscopia, um exame específico para artrite.

Tratamento e Cuidados

Tratamento de Artrite

O principal objetivo do tratamento de artrite é diminuir a dor do paciente e evitar maiores danos no futuro, melhorando as funções das articulações.

O tratamento específico vai depender da causa da artrite. Em geral, ele é feito por medicamentos, como analgésicos, drogas antirreumáticas, corticoides e imunossupressores; por fisioterapia, em que são prescritos exercícios que ajudam a recuperar a função das articulações; e eventualmente por cirurgia como um último recurso, para reconstruir as articulações afetadas ou substituí-la por outra.

Aliada a esse tratamento, uma mudança no estilo de vida deve acontecer também para que o tratamento tenha mais sucesso.

Convivendo (prognóstico)

Convivendo/ Prognóstico

Mudanças no estilo de vida são fundamentais como parte do tratamento para artrite. Os exercícios podem ajudar a aliviar a rigidez, reduzir a dor e a fadiga e melhorar a força de músculos e ossos. A equipe médica pode ajudar a elaborar um programa de exercícios que seja o mais adequado para você.

Os programas de exercícios podem incluir:

  • Atividade aeróbica de baixo impacto (também chamada de “exercícios de resistência”)
  • Exercícios de amplitude de movimento para adquirir flexibilidade
  • Treino de resistência para tônus muscular.

A fisioterapia também pode ser recomendada. Isso pode incluir:

  • Compressas quentes ou frias podem ajudar a aliviar as dores
  • Talas ou órteses para dar suporte às articulações e ajudar a melhorar suas posições
  • Hidroterapia
  • Massagem
  • Exercícios de reabilitação.

Confira ainda outras recomendações:

  • Durma o suficiente.Dormir entre oito e dez horas por noite e tirar cochilos durante o dia pode ajudar na melhora da dor auxiliando na recuperação de crises agudas ou cronicas
  • Evite ficar em uma única posição durante muito tempo
  • Evite posições ou movimentos que exerçam força adicional sobre as articulações inflamadas
  • Modifique sua casa para tornar as atividades mais fáceis. Por exemplo, instale corrimões no chuveiro, na banheira e perto do vaso sanitário
  • Faça atividades que reduzam o estresse, como meditação, ioga ou tai chi chuan
  • Tenha uma dieta saudável repleta de frutas e vegetais, que contenha vitaminas e minerais importantes, especialmente vitamina E
  • Coma alimentos ricos em ácidos graxos ômega 3, como peixes de água fria (salmão, cavala e arenque), linhaça, óleo de canola, soja, óleo de soja, sementes de abóbora e nozes
  • Aplique cremes de pele sobre as articulações doloridas. Você deve sentir uma melhora depois de aplicar o creme entre três e sete dias
  • Se estiver acima do peso, perca peso. A perda de peso pode reduzir muito a dor nas articulações das pernas e dos pés.

Complicações possíveis

Artrite, se não for devidamente tratada, pode levar a um quadro crônico da doença. A atrite crônica, como é chamada, pode afetar as mãos e os braços, dificultando a execução de simples tarefas. Quando não adequadamente tratada, a atrite pode evoluir com lesões definitivas nas articulações, afetando a execução de atividades diárias definitivamente.

Expectativas

Dependendo da causa, algumas artrites podem ser totalmente curadas com o tratamento adequado.

Embora a maioria delas sejam crônicas (de longo prazo), atualmente seu tratamento evoluiu tanto, que existem medicamentos que conseguem deixá-las em remissão (adormecidas).

Por isso, é importante seguir à risca o tratamento e promover as mudanças de vida orientadas pelo médico.

Prevenção

Prevenção

O diagnóstico precoce e o tratamento podem ajudar a evitar danos às articulações. Se você tem histórico de artrite na família, informe o médico, mesmo que não sinta dor nas articulações.

Evitar movimentos excessivos e repetitivos pode ajudar a proteger contra diversos tipos de artrite.

Revisado por: Dr. Roberto Heymann, reumatologista do Hospital Israelita Albert Einstein - CRM: 55796

Ministério da Saúde

Sociedade Brasileira de Reumatologia

Fontes e referências

  • Revisado por: Dr. Roberto Heymann, reumatologista do Hospital Israelita Albert Einstein - CRM: 55796
  • Ministério da Saúde
  • Sociedade Brasileira de Reumatologia
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