Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Cor de Saúde
  • MinhaVida de Mãe
  • Namore-se
  • Especial Doação de Sangue
  • Guia do Check-up
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • ingrediente
    Lentilha deve ficar de molho? Veja 7 benefícios e como fazer

    A leguminosa é fonte de fibras e ferro, auxiliando no combate do colesterol, da anemia e do diabetes

    Dra. Catia Medeiros - Nutrição - CRN 23479/SP
    Especialista consultado Dra. Catia Medeiros Nutrição CRN 23479/SP

    Nutricionista focada em emagrecimento, nutrição clínica, esportiva, materno-infantil e fitoterapia.

    Ananda Silva - Redação MinhaVida
    Escrito por Ananda Silva Redação MinhaVida

    Redatora entusiasta de beleza e nutrição, autora de reportagens sobre alimentação, receitas saudáveis e cuidados pessoais.

    i
    Dr. Claudio Mutti - Nutrologia - CRM 59687/SP
    Especialista consultado Dr. Claudio Mutti Nutrologia CRM 59687/SP

    Médico especialista em nutrologia. 

    Matérias relacionadas

    Mamão cortado em uma tabua de madeira

    15 alimentos que soltam o intestino na hora

    No fundo, desfocada, uma mulher cortando brócolis, que estão em primeiro plano

    6 ingredientes para uma sopa funcional e saudável

    Ovos em uma tigela. Um ovo está em foco, cozinho e partido no meio

    Colina: o que é, para que serve e como é feita a suplementação