1 pessoa perguntou:

A dieta dos pontos pode me ajudar a viver mais?

  • Respondido em 20/12/2016
    Isabelly Silva Nutrição - CRN 47452/P/SP
    Olá,

    Qualquer dieta que seja equilibrada e ofereça importantes nutrientes ao organismo poderá auxiliar na melhora da qualidade de vida, e por vezes, como consequência, na longevidade. A partir da ideia de que no método da dieta dos pontos não há restrição de nenhum alimento ou grupo alimentar, sendo focada no emagrecimento de maneira saudável, ela pode ajudar na melhora da qualidade de vida, se bem orientada, bem como em sua longevidade. É importante lembrar que qualquer método de emagrecimento que deseja adotar, deve ser acompanhado por um profissional nutricionista.

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