Newsletter
Saúde
Saúde
  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas
  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação
  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento
  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza
  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness
  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família
  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar
  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios
Canais especiais
  • Só para os 50+
  • Guia do Check-up
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
    1. Home
    2. Artigos sobre Fitness

    3. Todas las notícias sobre Fitness - Página 5

    Fitness Veja todas as matérias de Fitness
    Página 5 de 44
    Fitness Com apenas esse exercício você consegue definir abdômen, glúteo, quadríceps e braços
    Fitness Tomar remédio para dor após a musculação atrapalha os resultados? Esse especialista desvenda
    Fitness Caminhada de poucos minutos após refeição pode evitar diabetes
    Fitness Para começar a academia e não desistir tão rápido, seguir essas 6 dicas simples pode ser a solução
    Fitness Fazer Pilates é muito bom, mas se você fizer adicionando pesos ou elásticos depois dos 50, os benefícios se multiplicam
    Fitness 15 minutos desse exercício é capaz de queimar mais gordura do que meia hora de esteira
    Fitness Fazer musculação depois dos 40 é bom, mas esse exercício é o mais eficaz para eliminar a flacidez, segundo especialista
    Fitness 6 benefícios da prancha isométrica e dicas para começar
    Fitness 6 dicas para quem está começando a frequentar uma academia
    Fitness O truque super simples e cotidiano que pode reduzir o risco de sofrer um ataque cardíaco. São atividades mais comuns do que você pensa
    Fitness Sexo ajuda a queimar calorias depois das ceias de fim de ano
    Fitness Quer começar a correr? 5 passos para você encarar seus primeiros 5k
    Fitness Esse truque simples torna um dos melhores exercícios abdominais ainda mais eficaz
    Fitness Malasana: a postura de yoga perfeita para acordar os músculos pela manhã
    Fitness Muitas pessoas focam em empurrar ou puxar pesos para ganhar massa muscular, mas perdem a parte que dá melhores resultados
    Fitness 5 passos para começar a treinar força se você é iniciante
    Fitness Como saber se a creatina é adulterada? Esse teste caseiro pode te ajudar a encontrar a resposta
    Fitness Achávamos que treinar um músculo até a falha uma vez por semana seria bom, mas um novo estudo nos diz que estávamos errados
    Fitness Se você tem 50 anos ou mais, especialista dá 6 dicas para acertar no agachamento sem causar dores nos joelhos
    Fitness Essa é a razão pela qual você sente enjoos durante ou após o treino
    Fitness Creatina não é só pra quem malha, esses são os 7 benefícios dessa substância que muita gente não conhece
    Fitness Abdominal depois dos 50 é bom, mas esses três exercícios são tremendamente eficazes pra queimar gordura localizada
    Fitness Levantar peso é muito bom, mas esses três exercícios são específicos para tonificar e definir os braços a partir dos 50 anos
    Fitness Nem yoga, nem bicicleta: esses são os melhores exercícios para iniciantes, segundo Harvard
    Fitness Como perder gordura abdominal sem perder bumbum

    Notícias mais populares em Fitness

    Doenças, Condições, Sintomas e Tratamentos mais consultados

    Dor no lado direito da barriga

    Dor no lado direito da barriga

    Coceira vaginal

    Coceira vaginal

    Furúnculo

    Furúnculo

    Fezes com odor fétido

    Fezes com odor fétido

    Micose na virilha

    Micose na virilha

    Respostas de especialistas mais lidas

    De que forma os exercícios físicos podem ajudar na diminuição do colesterol?

    Dr. Eduardo Finger
    Dr. Eduardo Finger Clínica Médica CRM 72161/SP

    Fazer academia ajuda a reduzir colesterol acima de 300 mg/dL?

    Dr. Rubens Amaral
    Dr. Rubens Amaral Nefrologia CRM 27204/SP

    Quais exercícios em casa uma criança pode fazer para baixar os níveis de colesterol?

    Dra. Isis Dulce Pezzuol
    Dra. Isis Dulce Pezzuol Pediatria CRM 39546/SP

    Correr na esteira emagrece?

    Dr. Wanderson Houpillard
    Dr. Wanderson Houpillard Educação Física CREF 003326/SP

    Quais são os cuidados e restrições para quem quer começar a corrida ou caminhada?

    Dr. Wanderson Houpillard
    Dr. Wanderson Houpillard Educação Física CREF 003326/SP
    Publicidade