Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Só para os 50+
  • Especial Cabelo, Pele e Unha
  • Alimentação sob controle
  • Outubro Rosa
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Termos de Uso
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • Os 3 exercícios que mais ajudam idosos que estão perdendo massa muscular
    Confira movimentos mais recomendados que ajudam a manter a força e a vitalidade na terceira idade
    André Eduardo - Fisioterapia - CREFITO 360690F/RJ
    Validado por André Eduardo Fisioterapia CREFITO 360690F/RJ

    Especialista em fisioterapia Traumato-Ortopédica. Estudou Fisioterapia na instituição de ensino F.R.A.S.C.E.. Estudou Pó...

    i
    Livia D'Ambrosio - Analista editorial
    Escrito por Livia D'Ambrosio Analista editorial

    Jornalista com sete anos de experiência em redação na área de beleza, saúde e bem-estar. Expert em skincare e vivências da maternidade.

    i
    idoso fazendo exercícios
    Shutterstock
    Publicidade

    Tudo sobre doenças

    Publicidade

    Matérias relacionadas

    Mulher olhando para o céu enquanto segura um celular e um copo de café

    Se você possui essas 5 características, você tem mais inteligência emocional que a maioria

    Criança estudando

    Já conhecemos os impactos da desigualdade social na educação. Agora vemos os impactos na saúde mental das crianças

    Mulher com feição de felicidade

    Os sinais que indicam que você é uma pessoa otimista na vida

    Mais conteúdos
    Publicidade

    Matérias em vídeo

    Bebê com dentes nascendo no colo da mãe
    Família Primeiros dentes do bebê: como lidar com essa fase?
    Mulher com dificuldade para respirar
    Saúde Fraqueza muscular e dificuldade respiratória podem indicar doença de Pompe
    Mulher observando o rosto no espelho
    Saúde Para que serve o colágeno? Conheça todos os benefícios