
Redação formada por jornalistas especializados em alimentação, beleza, bem-estar, família, fitness e saúde.
Que tal preparar uma geleia de morango para acompanhar pães e bolachas? Essa receita sem açúcar, da nutricionista Raquel Castro é muito simples de fazer e cabe na alimentação de pessoas que têm diabetes ou que estão controlando o consumo de açúcar. Confira:
Ingredientes
- 1/2kg de morangos maduros
- 1/2 xícara de xilitol ou estévia
- 1/2 limão espremido
Saiba mais: Tortinha de limão fit: sem açúcar, sem farinha e não vai ao forno
Modo de preparo
Coloque em uma panela com fogo baixo os morangos higienizados e picados junto com o adoçante. Quando começar a soltar água dos morangos, acrescente o limão mexendo sem parar até chegar no ponto de geleia. Leve para geladeira e pronto