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Suco vermelho com biomassa de banana verde

Receita ajuda a melhorar o trânsito intestinal e a previnir doenças

O suco vermelho é um poderoso antioxidante - Imagem ilustrativa - Foto: Getty Images
O suco vermelho é um poderoso antioxidante - Imagem ilustrativa - Foto: Getty Images

Confira esta saborosa e antioxidante receita preparada pela culinarista Malu Lobo do site Pé na Cozinha.

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Ingredientes:

1/2 xícara de frutas vermelhas congeladas ou frescas variadas (amoras, framboesas, mirtilos, morangos)

1/2 beterraba

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1 colher (sopa) biomassa de banana verde ou 1 colher sopa farinha de amora

1 limão espremido (suco)

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1 pedacinho de gengibre

Modo de preparo:

Esprema o suco do limão e coloque no liquidificador com os demais ingredientes, bata até obter uma mistura homogênea. A beterraba e a biomassa vão fazer seu intestino funcionar melhor e aumentar a sensação de saciedade.