Quanto tempo é normal ficar sem ir ao banheiro? Especialista explica

Veja quais os riscos e como prevenir a constipação!

Você já teve dificuldades para evacuar? Embora seja uma situação muito comum quando estamos fora de casa ou comemos alimentos que tendem a "prender" o intestino, quando isso ocorre com frequência ou por muito tempo é preciso procurar ajuda médica.

Considera-se ideal que o indivíduo evacue em média ao menos duas vezes por semana. No entanto, caso haja menor número de defecações mas sem esforço, sem fezes duras e ressecadas, sem a sensação de evacuação incompleta, sem a necessidade de manobras manuais para a expulsão do bolo fecal e sem haver desconforto abdominal relevante, não se pode considerar o paciente como portador de constipação intestinal crônica.

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Por que algumas pessoas sofrem mais para ir ao banheiro?

As causas são diversas, sendo as mais comuns de origem idiopática ou funcional, ou seja, sem uma doença orgânica associada:

Riscos de ficar muito tempo sem ir ao banheiro

Os principais riscos de não tratar a constipação e ficar muito tempo sem ir ao banheiro são:

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Como prevenir a constipação?

Para prevenir que a constipação cause problemas futuros no corpo siga essas dicas:

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