Pele ressecada: tratamentos e causas

O que é Pele ressecada?

A pele ressecada é bastante comum, normalmente não é um problema sério, e é caracterizada por uma quantidade inapropriada de água na epiderme, a camada mais superficial da pele.

Homens e mulheres são igualmente afetados pelo sintoma, mas idosos têm uma tendência muito maior de ter pele ressecada. Isso porque a produção de óleos e lubrificantes naturais tende a diminuir com a idade.

Normalmente as áreas em que a pele fica mais ressecada são:

• Mãos
• Braços
• Parte inferior das pernas
• Cotovelos

Fatores como umidade do ar, uso de água quente nos banhos, e temperaturas elevadas ou muito frias interferem na hidratação natural da pele.

Causas

A maior parte dos casos de pele ressecada estão ligados ao lugar em que a pessoa vive e a sua rotina, como:

• O clima, pois, em geral, a pele fica mais seca durante o inverno, quando os níveis de umidade e a temperatura caem. Mas o mesmo pode acontecer em regiões desérticas, já que as temperaturas sobem, mas a umidade do ar continua baixa
• Lugares quentes em geral, como locais de incêndios, com fogões a lenha, com aquecedores central ou elétrico, reduzem a umidade
• Banhos longos e com água quente também contribuem, o mesmo se dá com quem pratica natação, uma vez que além de permanecer muito tempo dentro d’água, as piscinas, normalmente, têm cloro
• Uso de sabonetes ásperos, desodorantes e antibactericidas, assim como os detergentes
• Exposição constante ao ar condicionado
• Alguns xampus também podem causar o ressecamento do couro cabeludo
• Exposição ao sol também resseca e os raios ultravioletas penetram fundo na pele, o que gera rugas profundas e flacidez.

Mas, além destes casos, as seguintes condições de saúde podem ocasionar a pele ressecada:

• Envelhecimento
• Dermatite (eczema)
• Psoríase
• Peles mais ásperas
• Medicações, como os diuréticos
• Mudanças metabólicas
• Fatores hormonais, como quando ocorre a menopausa, hipotireoidismo e hipertireoidismo

Sintomas

Apesar da pele seca ser um sintoma ou condição decorrente de outros problemas de saúde ou estilo de vida, ela pode gerar os seguintes sintomas concomitantes:

• A pele parece endurecida, especialmente depois do banho ou de nadar
• Coceira
• Descascamento e rachaduras na pele, que podem ser leves, moderadas ou severas
• Linhas finas ou “trincas”
• Vermelhidão
• Rachaduras profundas que podem sangrar

Fatores de risco

Todas as pessoas podem desenvolver a pele seca em algum momento, mas está mais propenso a este sintoma quem:

• Tem mais de 40 anos
• Vive em locais secos, frios, quentes e/ou com baixa umidade do ar
• Trabalha com algo que requer muito tempo em contato com a água, como os cabeleireiros
• Pratica esportes aquáticos regularmente em piscina com cloro

Na consulta médica

O clinico geral pode dar algumas informações sobre a pele ressecada, mas é mais provável que ele indique o acompanhamento de um dermatologista.

Levar algumas informações e perguntas para o médico pode ajudar na realização da consulta, no diagnóstico certeiro e tratamento. O seu médico pode perguntar:

• Qual a sua rotina, estilo de vida?
• Tem outros sintomas além da pele ressecada?
• Os sintomas são contínuos ou ocasionais?
• Existe algo que faça a sua pele melhorar? O quê?
• O que faz com que ela piore?
• Quais medicamentos você está utilizando no momento ou parou de tomar faz pouco tempo?
• Com qual frequência você fica em contato com a água? Quais sabonetes e xampus usa? Se banha com água quente?
• Usa hidratantes? Quais? Com qual frequência?

Lembre-se de sempre tirar todas as suas dúvidas com o médico. Levar algumas já anotadas faz com que não esqueça nada que pode ser importante para o seu tratamento, mas não hesite em perguntar caso tenha novas perguntas no momento da consulta. Algumas questões que você pode querer entender melhor são:

• Provavelmente o que está causando o ressecamento da minha pele?
• Existem outras possíveis causas para os meus sintomas? Quais?
• Preciso realizar algum exame?
• Preciso de tratamento ou essa situação provavelmente se reverterá sozinha?

Buscando ajuda médica

A maioria dos problemas podem ser resolvidos com cuidados caseiros para a pele.

Contudo, quando a secura na pele é severa ou crônica pode ser necessário a avaliação do dermatologista para identificar a presença de outros problemas e tratá-los.

Outra possibilidade é que ele indique produtos para diminuir o desconforto da pele ressecada de acordo com as suas necessidades. Procure o médico se:

• A pele não melhora apesar de todos os cuidados e esforços para isso
• A pele seca está acompanhada de vermelhidão
• A secura e a coceira interferem na qualidade do sono
• Se já causou feridas, infecções ou cicatrizes de tanto “cutucar” a pele

Tratamento

A maioria dos casos de pele ressecada é possível ser resolvido com cremes hidratantes que contenham ácido láctico ou ureia.

No caso de problemas mais sérios, como dermatite, psoríase, entre outros, o dermatologista pode indicar cremes especiais e, às vezes, formulas de manipulação.

Prevenção

É possível prevenir a pele ressecada na maioria dos casos evitando sabonetes secos, que irritam a pele, e usando bons hidratantes.

Esses hidratantes devem ser escolhidos de acordo com o seu tipo de pele, local que será aplicado e estilo de vida. Procure sempre cremes com ureia.

Referências

Sociedade Brasileira de Dermatologia

Academia Americana de Dermatologia

Associação Americana de Pele

Clínica Mayo