Pele ressecada: causas, sintomas e tipo de creme indicado

O que é Pele ressecada?

A pele ressecada é um sintoma comum e normalmente não é um problema sério. É caracterizada por uma quantidade inapropriada de água na epiderme, a camada mais superficial da pele. Idosos têm uma tendência maior de ter pele ressecada, já que a produção de óleos e de lubrificantes naturais tende a diminuir com a idade.

Creme para pele ressecada

Normalmente as áreas em que a pele fica mais ressecada são:

• Mãos
• Braços
• Parte inferior das pernas
• Cotovelos

Fatores como umidade do ar, uso de água quente nos banhos e temperaturas elevadas ou muito frias interferem na hidratação natural da pele.

A pele, quando seca, costuma ser mais sensível e suscetível a inflamações, já que apresenta uma deficiência em sua camada de proteção natural, o que facilita o surgimento de alergias e infecções. Essa camada protetora é o manto hidrolipídico, que fica na superfície da pele.

"A pele seca tem naturalmente o manto hidrolipídico deficitário. E ela pode piorar com a umidade do ar mais baixa, tomando banho com água quente, esfregando a pele, não utilizando hidratantes adequados e outros fatores", explicou a dermatologista Carolina Reato Marçon, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, em entrevista prévia ao minha vida.

Causas

Causas da pele ressecada

A maior parte dos casos de pele ressecada está ligada ao lugar em que a pessoa vive e à sua rotina. As causas de pele ressecada mais comuns são:

Condições ambientais

• Clima: a pele fica mais seca durante o inverno, quando os níveis de umidade e a temperatura caem. O mesmo pode acontecer em regiões desérticas, já que as temperaturas sobem, mas a umidade do ar continua baixa
• Lugares quentes em geral, como locais de incêndios, com fogões a lenha, com aquecedores centrais ou elétricos reduzem a umidade
• Banhos longos e com água quente também contribuem para a pele ressecada. O mesmo se dá com quem pratica natação, uma vez que, além de permanecer muito tempo dentro d’água, as piscinas, normalmente, têm cloro, que também contribui para o ressecamento
• Sabonetes ásperos, desodorantes e antibactericidas, assim como os detergentes
• Exposição constante ao ar condicionado
• Alguns xampus também podem causar o ressecamento do couro cabeludo
• Exposição ao sol também resseca e os raios ultravioletas penetram fundo na pele, o que gera rugas profundas e flacidez

Pele ressecada

Condições médicas

Mas, além destes casos, as seguintes condições de saúde podem ocasionar a pele ressecada:

• Envelhecimento
• Dermatite (eczema)
• Psoríase
• Peles mais ásperas
• Medicações, como os diuréticos
• Mudanças metabólicas
• Fatores hormonais, como quando ocorre a menopausa, hipotireoidismo e hipertireoidismo

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Sintomas

Sintoma da pele ressecada

Apesar da pele seca ser um sintoma ou condição decorrente de outros problemas de saúde ou do estilo de vida, ela pode gerar os seguintes sintomas concomitantes:

• A pele parece endurecida, especialmente depois do banho ou de nadar
• Prurido na pele
• Descascamento e rachaduras na pele, que podem ser leves, moderadas ou severas
• Linhas finas ou “trincas”
• Vermelhidão
• Rachaduras profundas que podem sangrar

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Fatores de risco

Todas as pessoas podem desenvolver a pele seca em algum momento, mas está mais propenso a este sintoma quem:

• Tem mais de 40 anos
• Vive em locais secos, frios, quentes e/ou com baixa umidade do ar
• Trabalha com algo que requer muito tempo em contato com a água, como os cabeleireiros
• Pratica esportes aquáticos regularmente em piscina com cloro

Buscando ajuda médica

A maioria dos problemas pode ser resolvida com cuidados caseiros para a pele, como uso de hidratantes e boa hidratação (ingestão de água). Contudo, quando a secura na pele é severa ou crônica, pode ser necessária a avaliação do dermatologista para identificar a presença de outros problemas e tratá-los.

O médico pode indicar produtos para diminuir o desconforto da pele ressecada de acordo com as suas necessidades. Procure o médico se:

• A pele não melhora apesar de todos os cuidados e esforços para isso
• A pele seca está acompanhada de vermelhidão
• A secura e a coceira interferem na qualidade do sono
• Se já causou feridas, infecções ou cicatrizes de tanto “cutucar” a pele

Tratamento

Tratamento para pele ressecada

A maioria dos casos de pele ressecada pode ser tratada com cremes hidratantes que contenham ácido láctico ou ureia. No caso de problemas mais sérios, como dermatite, psoríase, entre outros, o dermatologista pode indicar cremes especiais e, às vezes, formulas de manipulação.

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Prevenção

É possível prevenir a pele ressecada na maioria dos casos evitando sabonetes secos, que irritam a pele, e usando bons hidratantes. Esses hidratantes devem ser escolhidos de acordo com o seu tipo de pele, local que será aplicado e estilo de vida. Procure sempre cremes com ureia.

Referências

Sociedade Brasileira de Dermatologia: congrega mais de 10.640 mil associados dermatologistas que têm colaborado com a especialidade por meio de estudos originais, em especial na área das doenças infectocontagiosas e tropicais

Academia Americana de Dermatologia: organização profissional sem fins lucrativos de dermatologistas nos Estados Unidos e Canadá

Associação Americana de Pele: conta com a colaboração de pacientes, famílias, advogados, médicos e cientistas para tratar melanoma, câncer de pele e doenças de pele

Clínica Mayo: organização sem fins lucrativos comprometida com a prática clínica, educação e pesquisa, fornecendo atendimento especializado e integral a todos que precisam de cura