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Se você fizer isso com frequência, provavelmente será mais feliz do que a maioria
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Sempre acreditamos que viver mais era uma questão de genes e hábitos. Agora, especialistas apontam para um novo fator: a resiliência
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Cinco hábitos que seu eu do futuro gostaria de ter priorizado antes. Eles são a base do seu bem-estar e felicidade
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Esqueci o que ia falar: Isso é normal? Qual é a explicação?
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A chave para ser mais produtivo não é fazer mais coisas, é identificar onde você está desperdiçando seu tempo
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Médico explica por que damos aquelas tremidinhas durante o sono
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Enquanto ansiamos por uma semana de trabalho de quatro dias, a Coreia do Sul pressiona por uma jornada de seis dias. A Samsung está na linha de frente da proposta.
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Se você tiver esses hábitos enraizados em sua rotina, você será mais feliz depois da aposentadoria, de acordo com este especialista de Harvard
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Não jogue fora a casca do abacate: ela é ouro verde para você e para a sua casa
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Estudo indica qual seria o segredo “simples” para ser mais feliz
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Eles são sutis, mas esses oito comportamentos indicam que você está lidando com uma pessoa ruim
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O que é um colapso narcisista e por que ele é tão perigoso para você e para a pessoa que sofre com ele?
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Quiet quitting: fazer "o mínimo" no trabalho é saudável?
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O que significa se sentir atraído por outra pessoa quando você tem um parceiro
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Pouca gente sabe, mas uma simples caneta pode ser a chave para conseguir pegar no sono
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A China quer incentivar o consumo local com um plano claro: fazer com que as pessoas trabalhem menos horas. Haverá mais tempo de lazer e tempo para gastar
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Pouca gente sabe, mas esse método simples pode ser a chave para você desenvolver o autoconhecimento
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Sedentarismo cognitivo: uma das consequências inesperadas da inteligência artificial que pode prejudicar seu cérebro
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Se você responder "não" a essas perguntas, algo não está certo com seu parceiro e é hora de repensar no seu relacionamento
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Essa é a comida que as baratas odeiam e que você já tem na sua cozinha
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