Por Redação - Em 14/7/2016 INSCREVA-SE: compartilhar salvar INSCREVA-SE: Terapia do riso compartilhar Série Bem-estar anterior 10 de 14 próximo SÉRIE COMPLETA Alongamento diário ajuda a relaxar músculos Faça musculação usando apenas o que você tem em casa Feng Shui: aplique a filosofia do equilíbrio na decoração da casa Aromaterapia usa óleos essencias para tratar rinite, dores e estresse Terapia do riso Experimente uma aula de ioga Yoga: técnica trabalha corpo e mente Meditação: pratique e aproveite os benefícios físicos e psicológicos Autoestima: você sabe lidar com a sua?