Perguntas e respostas de especialistas sobre Fitness

1 Pessoa perguntou

Qualquer pessoa pode fazer o treino hiit?

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Dr. Givanildo Holanda Matias Educação Física CREF 067375/SP

1 Pessoa perguntou

O treino hiit substitui um treino de cardio comum na esteira ou elíptico, por exemplo?

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Dr. Givanildo Holanda Matias Educação Física CREF 067375/SP

1 Pessoa perguntou

Treino hiit ajuda no ganho de massa magra?

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Dr. Givanildo Holanda Matias Educação Física CREF 067375/SP

1 Pessoa perguntou

Fazendo treino hiit, você não precisa incluir nenhuma outra modalidade, como a musculação?

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Dr. Givanildo Holanda Matias Educação Física CREF 067375/SP

1 Pessoa perguntou

Como combinar o treino hiit com musculação para ganhar massa muscular?

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Dr. Givanildo Holanda Matias Educação Física CREF 067375/SP

1 Pessoa perguntou

Como funciona o q48?

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Dr. Níkolas Chaves Nascimento Educação Física CREF 12406-G/MG

1 Pessoa perguntou

O q48 tem base no treino hiit?

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Dr. Níkolas Chaves Nascimento Educação Física CREF 12406-G/MG

1 Pessoa perguntou

O q48 ajuda a acelerar o metabolismo?

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Dra. Fernanda Andrade Educação Física CREF 51670/SP

1 Pessoa perguntou

Pra quem o q48 é indicado?

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Dra. Fernanda Andrade Educação Física CREF 51670/SP

1 Pessoa perguntou

O q48 auxilia na queima de gordura e no ganho de massa muscular?

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Dra. Fernanda Andrade Educação Física CREF 51670/SP

1 Pessoa perguntou

É realmente possível queimar gordura por até 48 horas depois da atividade física, como o q48 diz?

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Dra. Fernanda Andrade Educação Física CREF 51670/SP

Caroline perguntou

Meu esposo tem o testiculo menor que o outro por canta de uma panacada na bicicleta quando era criança. Tem chence se ele fazer filho?

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Dr. Mauro Bibancos Urologia CRM 89187/SP

Claudia perguntou

Eu tenho hiportireoide eu gostaria de saber se posso fazer caminhada?

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Dra. Andressa Heimbecher Endocrinologia e Metabologia CRM 123579/SP

Francisco diones perguntou

Quando jogo futebol meu fígado arde e parece inchado o que fazer ?

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Dr. João Ricardo Duda Coloproctologia CRM 22961/PR

Sandra perguntou

Sempre fiz atividades.Agora n tenho tempo. Fazer ioga. Tenho 62 anos e agora n tenho mesma disposição. Tô engordando e mal. o que fazer?

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Dr. Pedro Vera Educação Física CREF 010289/PR

Rayanne lima da silva perguntou

Quando faço musculação pesado fico um pouco tonta, porque será?

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Dra. Cassia Kuhlmann Nutrição CRN 26.807/SP

GERLANIO LUIZ perguntou

Dr. gostaria de saber: Estou com dor no patelo femoral (joelho), tenho como voltar a jogar futebol depois do tratamento fisioterapeutico?

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Dr. Marcel Tomonori Sera Fisioterapia CREFITO 121849F/SP

Rafael perguntou

Quero tomar um Anabolizante chamado Masteron. Uma reação adversa dele eo alongamento dá próstata. Qual a chance de eu ter esse alongamento?

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Dr. Valter Javaroni Urologia CRM 575160/RJ

Emanuel Wellygton perguntou

Tenho 17 anos e sou sedentário ao extremo (mal consigo correr), posso começar a fazer academia?

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Dra. Teresa Passarella Educação Física CREF 8821/SP

Izael perguntou

Antes e depois da minha corrida, qual o melhor alimento para dar e repor energia?

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Dra. Mari Nascimento Nutrição CRN 342990/SP

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