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- Exercício
- Fitness geral
1 Pessoa perguntou
Fazer caminhada na estera em casa quanto tempo e necessário pra perda de peso?
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Claudia perguntou
Quero fazer musculação em casa para ganhar massa. tenho caneleira e pesos. quais os exercício indicados?
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Dr. Dênis Gomes Crozariol
Educação Física
CREF 069617/SP
Thais perguntou
Como praticar musculação sem causar problemas na circulação sanguínea?
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Dr. Dênis Gomes Crozariol
Educação Física
CREF 069617/SP
Marcelo perguntou
Sou sedentário e tomo aas infantil 1x por dia após o almoço, mas tenho medo de fazer exercícios e ter um problema do coração, é possível?
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1 Pessoa perguntou
Tenho dificuldade pra ganhar peso.Gostaria de saber como definir meu corpo fazendo exercicios em casa?
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Dra. Aline Chrispan
Educação Física
CREF 024554/SP
Isaias Lima perguntou
Por favor, qual o aquecimento /alongamento correto para corrida?
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Dr. Dênis Gomes Crozariol
Educação Física
CREF 069617/SP
Raquel perguntou
Comecei a praticar corrida sou iniciante e estou com dores musculares, devo correr todos os dias ou dias alternado?
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Dra. Aline Chrispan
Educação Física
CREF 024554/SP
1 Pessoa perguntou
Eu tenho dificuldade de ganhar glúteo e facilidade para ganhar pernas. o que devo fazer? Qual suplemento usar? Tenho 28 anos.
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Nilza Nascimento Campos perguntou
Tenho muitas dificuldade de perder peso, gostaria de saber se conseguirei perder peso só fazendo musculação?
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Dra. Aline Chrispan
Educação Física
CREF 024554/SP
1 Pessoa perguntou
O Pilates ajuda no tratamento de escoliose/desvio na coluna e ler, ou somente a fisioterapia?
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Dr. Marcel Tomonori Sera
Fisioterapia
CREFITO 121849F/SP
Eliana de Fátima Bueno perguntou
Que tipo de exercícios físicos são melhores e qual alimentos correto?
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Cristiane Almeida perguntou
De quanto em quanto tempo é necessário mudar o treino da musculação?
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Maria aparecida perguntou
Para perder peso qual eo melhor caminho caminhada ou academia?
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Dra. Aline Chrispan
Educação Física
CREF 024554/SP
Dra. Aline Chrispan
Educação Física
CREF 024554/SP
Socorro Cardoso perguntou
Estou iniciando a corrida agora, estou no segundo dia e estou com muita dor nas pernas. Devo parar, de correr ou correr assim mesmo ?
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Dra. Aline Chrispan
Educação Física
CREF 024554/SP
1 Pessoa perguntou
Meu ultrassom diagnosticou um cisto no meu pulso devido esforço repetitivo. Ele tem doído muito. Fazer pilates pode me ajudar com as dores?
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Dr. Marcel Tomonori Sera
Fisioterapia
CREFITO 121849F/SP
Patrícia perguntou
O que fazer quando durante uma caminhada intensa a panturrilha começa a doer e só para quando faz pausa ?
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