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  • Tiamina (vitamina B1) combate o estresse e aumenta a energia
    Com grande importância para o organismo, a vitamina B1 precisa ser reposta diariamente
    Dra. Tamara Mazaracki - Nutrologia - CRM 52301716/RJ
    Escrito por Dra. Tamara Mazaracki Nutrologia CRM 52301716/RJ

    Sou formada em Medicina pela UNIRIO desde 1977. Minha especialidade é Nutrologia e tenho pós-graduação em Ortomolecular....

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    A Tiamina (vitamina B1), também conhecida como tiamina, é classificada como uma vitamina do complexo B
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