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Suco detox para curar ressaca

Nutricionista funcional ensina receita de suco que irá espantar a ressaca no dia seguinte

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Suco detox para curar ressaca - foto: Divulgação/Instagram
Suco detox para curar ressaca - foto: Divulgação/Instagram

A nutricionista funcional das famosas, Patricia Davidson Haiat, trouxe uma excelente dica que pode ajudar muito quem vai curtir o carnaval: o suco anti ressaca. "Os ingredientes são fontes de carboidrato e ricos em vitaminas do complexo B, magnésio, potássio e antioxidantes. Esse conjunto de nutrientes ajuda na prevenção dos efeitos do álcool, pois oferecerão substrato para o corpo funcionar de forma adequada, estimulando o fígado no processo de detoxificação, auxiliando na regulação de neurotransmissores e combatendo o cansaço", disse ela. Veja como preparar essa receitinha super fácil:

Ingredientes

Como fazer

Bata todos os ingredientes no liquidificar e sirva gelado!

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