Newsletter
Saúde
Saúde
Saúde geral
Exames
Contracepção
Emagrecer
Imunidade
Plantas medicinais
Sono
Vacinas
doenças
Condições & Sintomas
Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação
Alimentação geral
Bebidas
Nutrientes
Plano alimentar
Suplemento
receitas
ingredientes
Beleza
Beleza
Beleza geral
Cabelo
Corpo
Maquiagem
Pele
Procedimento
Rosto
Unhas
Fitness
Fitness
Fitness geral
Esporte
Exercício
Família
Família
Família geral
Bebês
Gravidez
Amamentação
Crianças
Alimentação infantil
Fertilidade
Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar
Bem-estar geral
Comportamento
Cuidados com a casa
Relacionamento
Sexo
Vícios
Canais especiais
Só para os 50+
Guia do Check-up
Especialistas
Quem somos
Equipe
Políticas
Trabalhe conosco
Anuncie aqui
Fale conosco
Aviso Legal
Uso de Dados
Home
Artigos sobre Fitness
Todas las notícias sobre Fitness - Página 13
Fitness
Veja todas as matérias de Fitness
Página 13 de 44
Filtrar por
Esporte
Exercício
Fitness geral
Fitness
Além dos treinos intensos: o que os jogadores de futebol fazem (e não fazem!) para turbinar suas performances
Fitness
Vai jogar futebol com os amigos? Veja como evitar lesões e machucados em campo
Fitness
Quantos SEGUNDOS deve ter cada repetição se você quer ganhar força e massa muscular
Fitness
5 posições de yoga excelentes para "abrir o peito" e melhorar a postura
Fitness
Futebol: quais são os músculos MAIS trabalhados no esporte e seus principais benefícios
Fitness
Aprenda um treino de resistência para fazer em casa em 30 minutos
Fitness
5 erros que você deve evitar se tem mais de 40 anos e quer ganhar músculos
Fitness
5 exercícios que podemos fazer em casa para evitar a flacidez nos braços
Fitness
Esse exercício é ideal para fazer a partir dos 50: endurece os glúteos e melhora o equilíbrio
Fitness
Cardio em casa: 5 exercícios fáceis para fazer sem qualquer material
Fitness
Método rest-pause: saiba como ele ajuda no fortalecimento muscular
Fitness
5 formas de exercitar os braços sem a ajuda de aparelhos
Fitness
7 dicas incríveis para ganhar mais músculos fazendo flexão
Fitness
2 melhores exercícios de abdômen para quem passou dos 60
Fitness
8 exercícios de HIIT para começar a praticar em casa hoje
Fitness
5 tipos de agachamentos para fortalecer as coxas em casa
Fitness
Adultos podem aprender a nadar? Veja 5 benefícios da atividade
Fitness
Caminhar rápido todos os dias previne câncer e mais doenças
Fitness
Correr ou caminhar: qual atividade é melhor para o coração?
Fitness
7 alongamentos noturnos para ter um boa noite de sono
Fitness
Beach tennis: veja os benefícios e como praticar o esporte
Fitness
Estudo sugere a quantidade de treino ideal para perder peso
Fitness
Ganho de massa: existe hora certa para consumir proteína?
Fitness
Confira 10 atividades físicas mais buscadas por brasileiros
Fitness
Esportes coletivos são melhores à saúde mental de crianças
1
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
30
40
44
Notícias mais populares em Fitness
Fitness
Nem agachamentos nem elevações de quadril: Aitor Zabaleta, especialista em hiper
Fitness
Este estudo revela como fazer exercícios para panturrilhas para fazê-las crescer de uma vez por todas
Fitness
Agachamento búlgaro: o que é, para que serve e como fazer
Fitness
Para eliminar a flacidez da parte interna da coxa você deve incluir esses 5 exercícios no seu treino
Fitness
Esses são os 13 melhores exercícios para glúteos
Doenças, Condições, Sintomas e Tratamentos mais consultados
Dor no lado direito da barriga
Coceira vaginal
Furúnculo
Fezes com odor fétido
Micose na virilha
Respostas de especialistas mais lidas
De que forma os exercícios físicos podem ajudar na diminuição do colesterol?
Dr. Eduardo Finger
Clínica Médica
CRM 72161/SP
Fazer academia ajuda a reduzir colesterol acima de 300 mg/dL?
Dr. Rubens Amaral
Nefrologia
CRM 27204/SP
Quais exercícios em casa uma criança pode fazer para baixar os níveis de colesterol?
Dra. Isis Dulce Pezzuol
Pediatria
CRM 39546/SP
Correr na esteira emagrece?
Dr. Wanderson Houpillard
Educação Física
CREF 003326/SP
Quais são os cuidados e restrições para quem quer começar a corrida ou caminhada?
Dr. Wanderson Houpillard
Educação Física
CREF 003326/SP