Saúde
Saúde

  • Saúde geral
  • Exames
  • Contracepção
  • Emagrecer
  • Imunidade
  • Plantas medicinais
  • Sono
  • Vacinas

  • doenças
  • Condições & Sintomas
  • Medicamentos & Tratamentos
Alimentação
Alimentação

  • Alimentação geral
  • Bebidas
  • Nutrientes
  • Plano alimentar
  • Suplemento

  • receitas
  • ingredientes
Beleza
Beleza

  • Beleza geral
  • Cabelo
  • Corpo
  • Maquiagem
  • Pele
  • Procedimento
  • Rosto
  • Unhas
Fitness
Fitness

  • Fitness geral
  • Esporte
  • Exercício
Família
Família

  • Família geral
  • Bebês
  • Gravidez
  • Amamentação
  • Crianças
  • Alimentação infantil
  • Fertilidade
  • Maternidade
Bem-Estar
Bem-Estar

  • Bem-estar geral
  • Comportamento
  • Cuidados com a casa
  • Relacionamento
  • Sexo
  • Vícios

Canais especiais
  • Guia do Check-up
  • Comer Bem
  • Namore-se
  • Especialistas
  • Quem somos
  • Equipe
  • Políticas
  • Trabalhe conosco
  • Anuncie aqui
  • Fale conosco
  • Aviso Legal
  • Uso de Dados
  • Macro e micronutrientes: conheça o papel deles em uma alimentação balanceada
    Demonização dos carboidratos e pouco empenho no consumo de vitaminas e minerais atrapalham a busca por uma alimentação equilibrada
    Isabela Xavier - Nutrição - CRN 364854/SP
    Escrito por Isabela Xavier Nutrição CRN 364854/SP

    Nutricionista formada pela Universidade Anhembi Morumbi, é especializada em bioquímica e fisiologia da nutrição pelo Cen...

    i
    Mulher negra come um prato de salada variada
    NDAB Creativity/Shutterstock
    Publicidade

    Melhores conteúdos de alimentação

    Publicidade

    Matérias relacionadas

    Imagem aproximada de mulher amarrando o tênis

    Há países que não se exercitam tanto quanto deveriam, e este mapa expõe os mais sedentários

    Duas mulheres sentadas com roupas de academia

    Muitas pessoas não se exercitam porque não têm tempo, mas o que elas não sabem é que fazer isso no fim de semana pode trazer grandes benefícios para a memória

    Homem fazendo exercício com barra na academia

    Os erros mais comuns no levantamento terra que podem danificar suas costas (saiba como corrigi-los)

    Mais conteúdos
    Publicidade

    Matérias em vídeo

    Bebê com dentes nascendo no colo da mãe
    Família Primeiros dentes do bebê: como lidar com essa fase?
    Mulher com dificuldade para respirar
    Saúde Fraqueza muscular e dificuldade respiratória podem indicar doença de Pompe
    Mulher observando o rosto no espelho
    Saúde Para que serve o colágeno? Conheça todos os benefícios