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O que é Sudorese?

Sinônimos: Transpiração

A sudorese é a liberação de um líquido salgado pelas glândulas sudoríparas do corpo. Este processo é também chamado de transpiração.

A sudorese é uma função essencial que ajuda a manter a temperatura do corpo. O suor é geralmente encontrado embaixo dos braços, nos pés, e nas palmas das mãos.

Considerações

A quantidade de suor depende de quantas glândulas sudoríparas uma pessoa possui. Um pessoa nasce com cerca de dois a quatro milhões de glândulas sudoríparas. As glândulas começam a se tornam totalmente ativas durante a puberdade. As mulheres possuem mais glândulas sudoríparas do que os homens, mas as glândulas dos homens são mais ativas.

A sudorese é controlada pelo sistema nervoso central, a parte do sistema nervoso que não podemos controlar. Por a sudorese ser a forma natural de regular a temperatura do corpo, as pessoas suam mais quando está quente. As pessoas suam mais também quando fazem exercícios ou em resposta a situações que as deixam tensas, nervosas, constrangidas ou com medo.

A sudorese excessiva pode também ser um sintoma da menopausa.

Veja também:

Causas

  • Álcool
  • Cafeína
  • Câncer
  • Síndrome dolorosa complexa regional
  • Situações emocionantes ou estressantes (ansiedade)
  • Hiperidroseessencial
  • Exercícios
  • Febre e infecções
  • Infecções
  • Baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia)
  • Medicamentos como o hormônio da tireoide, morfina, medicamentos para reduzir febres e medicamentos para tratar de distúrbios mentais
  • Menopausa
  • Alimentos picantes (conhecida como "sudorese gustativa")
  • Temperaturas mais quentes
  • Suspensão do consumo de álcool ou analgésicos narcóticos

Cuidados

Após a sudorese é recomendado:

  • Beber muita água para repor a perda de fluidos corporais
  • Permanecer em ambiente com temperatura um pouco mais amena para evitar a ocorrência de mais sudorese
  • Lavar o rosto e o corpo se o sal do suor tiver secado na pele

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Buscando ajuda médica

Consulte um médico se a sudorese ocorrer junto com:

  • Dores no peito
  • Febre
  • Batimento cardíaco rápido e marcado
  • Falta de ar
  • Perda de peso

Estes sintomas podem indicar uma problema como o hipertireoidismo ou uma infecção.

Procure um médico também se:

  • Suar muito ou a sudorese dura por muito tempo ou não pode ser explicada
  • A sudorese ocorre em conjunto ou ocorre depois de dor ou pressão no peito
  • A sudorese ajuda a perder peso e é possível suar ao dormir

Fontes e referências:

  • Robertson D. Disorders of the autonomic nervous system. Em: Bradley WG, Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, eds. Neurology in Clinical Practice. 5ª ed. Philadelphia, Pa: Butterworth Heinemann Elsevier; 2008: cap. 81.

  • Saper CB. Autonomic disorders and their management. Em: Goldman L, Ausiello D, eds. Cecil Medicine. 23ª ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2007: cap. 445.

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