Por Adriane Zimerer - Em 14/3/2012 INSCREVA-SE: compartilhar salvar INSCREVA-SE: Body combat: aula de ginástica com movimentos de luta compartilhar Série Atividade física: escolha a sua anterior 14 de 17 próximo SÉRIE COMPLETA Ginástica para os glúteos: exercícios para deixar o bumbum durinho Aula de Jump - Coreografia Aula de Step - Coreografia Dança de salão: conheça os ritmos e saiba quais combinam com você Aula de samba no pé Body Combat: aula de ginástica com movimentos de luta Jiu-jitsu: arte marcial proporciona perda calórica e definição muscular Emagreça pulando corda Corrida: saiba como iniciar o exercício e ganhar fôlego para correr